北上注意|「冬季嘔吐病」諾如病毒肆虐深圳 食安中心4貼士防急性腸胃炎

自今個月以來,深圳感染諾如病毒(Norovirus)而引致腹瀉集體感染個案較去年同期顯著上升,北上的港人應多加留意。由於每年10月到隔年3月都是諾如病毒的高峰期,又稱之為「冬季嘔吐病」,所以深圳疾控中心已要求託兒所和中小學校做好預防措施,防止感染和傳播諾如病毒。

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保健專家|轉季首要保護氣管、預防眼乾 4大營養保健品舒緩不適

轉季了轉季了!走在大街小巷,見到大家都開始穿上薄外套,走進大店小舖,都在賣厚厚實實的秋冬衣裝。畢竟已經踏入十月,按道理該轉季至秋天了。不過在反常的天氣下,冬天越來越遲,溫度乍暖還寒,濕度時高時低,讓人無所適從。過往有很多食療及中醫配方,教導我們如何去適應轉季時分的天氣轉變,可是好像從來沒有提及過保健品如何能幫到大家……

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中醫調理|中醫教糖尿病患者藥膳保健 多食「呢種菜」仲可改善高血壓

2021年,香港已經有近十分之一的成年人被診斷出糖尿病。由於現代的飲食習慣,糖尿病已成為全球性健康挑戰,然而,除了西醫治療,中醫也有其調理方法。你知道嗎?中醫根據糖尿病患者的不同體質,提出不同調理方法,調理身體狀態,有效改善血糖控制。想要了解中醫如何在日常生活中幫助糖尿病患者,並推薦哪些藥膳保健食譜?來看看中醫的親身解說。

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