由於鼻敏感和傷風感冒的症狀相似，很多人都不清楚自己是患鼻敏感還是傷風感冒，加上症狀斷斷續續「唔斷尾」，更容易混淆。醫治傷風感冒主要殺滅病毒為主，但鼻敏感的成因複雜，每個人治療方法各異。今次由中醫介紹如何用天炙療法舒緩鼻敏感症狀，甚至令它消失。
「醫師，我每朝起床後都不斷打噴嚏、流鼻水。時好時壞，已經持續好幾年了，有時天氣轉變症狀就更加嚴重。究竟這是鼻敏感還是傷風感冒？」王小姐前來求診時問。
經診斷後，我答：「你患的其實是鼻敏感，而不是感冒。」
鼻敏感的醫學名稱是「過敏性鼻炎」。由於鼻敏感和傷風感冒的症狀相似，很多人都不清楚自己是患鼻敏感還是傷風感冒。簡單來說，傷風感冒通常只會持續三至七天。所以如果症狀持續超過兩星期，那屬鼻敏感的機會相對較大。此外，傷風感冒可以伴有發燒、喉嚨痛、周身骨痛。 這些症狀在鼻敏感的病人身上一般是不會發生的。相反，鼻敏感的症狀多發生於鼻子局部。傷風和感冒大多是由病毒引起，能透過飛沫傳播。 鼻敏感卻是不會傳染別人的。
至於病因方面，中醫學認為鼻敏感多是由臟腑虛損，正氣不足，腠理疏鬆，衛表不固，加上風寒之邪或異氣侵襲所致。
「但我好怕食中藥苦、又怕針灸會痛，有無其他方法可以治療鼻敏感？」王小姐續問。
「如果真係好怕食中藥同針灸，其實可以嘗試做天灸療法。」我答。
天灸療法指於三伏天或三九天以中藥敷貼貼於特定穴位上，以增強人體的陽氣。
按照中國古代的「干支紀日法」，「三伏天」指每年夏至以後第三個庚日為初伏、第四個庚日為中伏，立秋後第一個庚日為末伏，是一年中陽氣最旺盛的日子。而「三九天」指從冬至這天起稱一九，往後順數每九天為一階段，稱二九，三九，是一年中最寒冷的時候。有謂「夏養三伏，冬補三九」，於三伏天及三九天借助外敷藥物對特定穴位的刺激，能起到溫經通絡、溫陽固表、溫補臟腑的作用，從而達到防病治病、強健身體的效用。天灸療法一般適用於鼻敏感、哮喘、關節疼痛、手足冰冷、月經不調等屬虛寒性質的疾病。
針對鼻敏感的患者，多會選用大椎、肺俞、脾俞、腎俞等穴位作敷貼治療，視乎患者皮膚對藥貼的耐受性，成人每次貼藥約1 – 2小時後除藥，小孩則貼20 – 30分鐘。
「咁鼻敏感可否斷尾？」王小姐續問。
「透過適當的治療，當然可以令鼻敏感症狀減輕甚至消失，但往後會否復發就很難說了，因這視乎日常生活的調理是否做得好。」我答。
由於鼻敏感的成因與日常生活的環境有密切關係，因此日常的生活調理往往是能否改善病症的關鍵。故此醫師應在對患者的醫囑上多加注意。
首要條件是增強患者的體質，因此適量的運動鍛鍊對鼻敏感患者是必須的。飲食方面，鼻敏感患者多屬於虛寒性體質，故飲食宜溫不宜寒，一般不宜食用生冷食品，如雪糕、汽水、魚生刺身及壽司等。此外，秋冬季節天氣轉冷時應穿著足夠衣物，避免受寒。而在春夏季天氣較熱時亦應注意，由室外進入有空調的地方時應先把汗水擦乾，並可加穿一件外套，防止風、寒之邪侵犯人體。如發現有明顯的致敏源(如︰灰塵、花粉、動物的毛髮及皮屑等)，應盡量避免接觸。減少前往人多及空氣不流通的地方；多打掃家居以保持衛生。
只要調理得宜，就可以減輕鼻敏感的症狀、同時減少鼻敏感發作的次數。
以上資料只供參考，如有疑問，請諮詢註冊中醫師為宜。
鳴謝：劉銧煒醫師
高級中醫師
編輯：何蒨雯
