男人最痛! 如廁用力過度觸發呢個痛症! 02/04/202424/04/2024 曾患腰椎間盤突出的病人,對於日常生活姿勢要格外留神,避免痛症復發。突如其來的猛力,例如撞傷跌倒、打噴嚏搖晃身體,以及如廁用力過度,亦會增加椎間盤的壓力誘發椎間盤突出。 閱讀更多 相關文章:每次食生蠔都有機會食物中毒?專家3招減風險安心食蠔銀包放後褲袋致腰背痛! 痛到行唔到路?冷飯變營養醒胃食譜 跟營養師整菠蘿XX炒飯沉迷1件事終致彈弓指 手指無法伸直!番茄延緩衰老! 跟營養師整番茄XX燴烏冬搭飛機坐到周身痛? 因為做咗呢3件事