身為父母，當然不希望對孩子發脾氣，但有時已經忙碌了一整天，疲累不堪，還要面對孩子突如其來的淘氣和情緒，難免會忍不住，對孩子破口大罵。到底有甚麼方法可以幫助父母保持對孩子的耐心，而不是辛苦的忍耐呢？兒童心理學博士分享三個幫助你不對孩子生氣的方法，提升你和孩子的情緒健康。
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防止鬧爆孩子！3步幫助父母快速冷靜
有時孩子做錯事、發脾氣或是故意淘氣，父母感到生氣是一件非常正常的事。不過生氣還生氣，父母都不會希望對孩子破口大罵，傷害親子關係。兒童心理學家分享幫助家長快速冷靜的三部曲，讓大家不對孩子發脾氣，拉近與孩子之間的距離。
教仔真係好勞氣！4大方法管理負面情緒
「你真係激死我！」這句話相信很多家長都深有體會，教仔女有時會發嬲、焦慮等等。輔導心理學家教家長4大方法管理負面情緒，保持積極心態，親子關係先會好！
