長壽應從護⼼開始。良好的⽣活習慣，如⾼質量睡眠、保持精神健康、恆常運動及膽固醇控制都可預防⼼臟病，做到⼼不老就⼈不老。今集《⼼誠則玲過⿓年》，⼼臟科專科劉柱柏醫⽣夥拍堪輿學家麥玲玲師傅分別從醫學和⽞學⾓度，為我們拆解⽣活習慣如何導致⼼臟病，以及對付⼼臟病的⽅法。
長壽應從護⼼開始。良好的⽣活習慣，如⾼質量睡眠、保持精神健康、恆常運動及膽固醇控制都可預防⼼臟病，做到⼼不老就⼈不老。今集《⼼誠則玲過⿓年》，⼼臟科專科劉柱柏醫⽣夥拍堪輿學家麥玲玲師傅分別從醫學和⽞學⾓度，為我們拆解⽣活習慣如何導致⼼臟病，以及對付⼼臟病的⽅法。
