氣溫急降!補氣血暖身必食紅豆 加1食材同煮更暖身

今周突然降溫!據天文台預報,受東北季候風持續影響,近日日夜溫差較大,最低降至15度,個別新界地區再低兩至三度。係時候做好暖身準備!在中醫角度,紅豆有行氣補血的功效,是不錯的暖身食材。原來紅豆更可做成暖包,只要「叮一叮」就暖透掌心,還有淡淡的紅豆清香,怕凍人士不妨試試。

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