上落樓梯關節喀喀聲？走路時膝頭突然「卡住」？甚至出現僵硬、紅腫、疼痛等種種症狀，隨着都市人生活壓力大、運動量不足或過度使用關節，均或多或少出現過一些關節問題。到底關節勞損、退化是否真的不能逆轉？近年一種新興護關成份——UC-II® (UC2)引發全球熱議，而UC-II®經臨床研究顯示，其改善日常關節痛的效用為一般葡萄糖胺及軟骨素高。
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It’s a 骨Day｜膝關節退化磨蝕 有賴置換人工關節
很多人都誤以為只有經常走路，或職業上需要搬運、蹲下的人才會患上退化性關節炎[1]，其實缺乏運動的話，肌肉減少同樣會令膝蓋保護能力變差。研究發現體重每多一公斤，對膝蓋的負荷就增多了4公斤[2]，因此控制體重十分重要。要評估患者是否需要做手術，臨床上要視乎痛楚和退化程度，以及患者年齡。骨科專科陳俊銘醫生表示，置換的人工膝蓋關節大約可用20年以上[3]。復修手術的風險會比第一次增加[4]，因此希望推遲到60歲以後才進行置換手術，讓患者一勞永逸。
