你還在為廁紙選擇而煩惱嗎? 消委會最近進行了25款廁紙大評測,為你揭開市面上廁紙的真面目! 測試結果顯示,8款獲得4.5高分的廁紙在強韌度和吸濕表現上表現出色,讓你告別「易破」、「濕濕黏黏」的困擾! 究竟哪款廁紙最適合你? 立即看消委會的最新評測結果。
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冷飯變營養醒胃食譜 跟營養師整菠蘿XX炒飯
在這炎炎夏日,來一碗充滿夏日風情的「菠蘿蝦仁蛋炒飯」,無疑是一個令人愉快及增加胃口的選擇。這道菜以酸甜的新鮮菠蘿、鮮美的蝦仁、營養豐富的雞蛋和色彩繽紛的三色豆為主要材料,色香味俱全,絕對適合在炎熱的夏天進食。
消委會|消委會評測12款電子書閱讀器 畫面質素、舒適度、使用方便程度全面比較
想擁抱閱讀新時代,卻又苦惱於選擇哪款電子書閱讀器?消委會最新評測出爐,12款熱門電子書閱讀器大比拼!從畫面質素、閱讀舒適度到使用方便程度,全面比較,助你挑選最適合自己的電子書閱讀神器。消委會提醒別過份沉浸在文字的世界,最後更有使用電子書閱讀器的注意事項及護眼貼士。
鬼月啱玩!靈異照片心理測驗 1張相睇出你係扮大膽?恐怖迷?
膽小勿入!鬼月到,你的膽子有多大?快來挑戰「靈異照片心理測驗」!透過簡單的圖片選擇,揭示你到底是真的膽大過人,還是虛張聲勢?快來測測,分享你的心理測驗結果。
放假去小島一日遊 大推本地6大慢活離島 附交通詳情
香港有好多小島嶼,適合都市人趁假期來個一日遊,遠離繁囂,不少小島有古蹟、文青打卡位,更可以嬉水。近年有不少新興隱世小島吸引遊人到訪,大家可以在周末或短假期享受慢活之旅。
唔食小食夏天易跌Watt 5揀食貼士令人Power Up
夏季炎熱又潮濕,有時會導致疲勞和精力不足。要驅走倦意,可以選擇營養豐富的小食,為大家提供全天持續的能量。含有蛋白質、健康脂肪和複合碳水化合物的零食,是理想之選。例如加入堅果的希臘乳酪或含有優質蛋白質和蔬菜的全麥捲餅,都可幫助大家保持能量水平穩定,應付日常工作。
青少年太早擁有手機後患無窮 英國新研究 : 患抑鬱症風險比他人高三倍
我們都知道長期使用手機對健康有損害,最新研究顯示,青少年過度使用智能手機的情況已經嚴重到令人憂慮的地步。長時間盯著手機螢幕的「低頭族」不僅容易出現視力下降,更有可能引發頭痛、頸痛等問題,嚴重者甚至出現驚人的精神健康問題。英國近日發表的新研究針對青少年沉迷使用手機嚴重,後果可導致患上抑鬱症。
減肥瘦身|十大燒脂運動排行榜 第一名甩走近400卡!
你是否一直在苦苦追求健康與美麗的身材?那麼,你一定不能錯過這個運動消耗卡路里的排行榜!只需要每天堅持30分鐘的運動,就能幫助你迅速燃燒掉大量熱量。這個十大燒脂運動排行榜中,從在家也可做到的有氧運動到做家務也包含在內,相信總有一種運動是你喜歡的,同時也能夠幫你保持健康的體重,減肥瘦身。
營養師|立秋轉季溫差大易眼乾 2款營養食譜護眼不用眼藥水
不經不覺已經立秋了!進入秋天後天氣將會變得乾燥,加上污濁的空氣,加速眼球表面水分蒸發,很容易誘發眼乾眼澀。我們無法敵對乾燥天氣,但可以順應天氣變化調節飲食,幫助身體適應乾燥天氣。
消委會報告|雪耳可補充膠原蛋白助養顏?中醫糾正迷思2類人不宜食
坊間一直有迷思,指有「平民燕窩」之稱的雪耳含豐富膠原蛋白,因而對養顏美容、骨骼有很大益處。究竟雪耳是否真的含有膠原蛋白?消委會就對比了黑木耳、白背木耳、雪耳等常見食用菌,對比它們的營養價值及食用貼士。消委會指出,三種乾製耳類食用菌都含豐富非水溶性纖維,而黑木耳類的鈣和鐵含量最高,雪耳類的水溶性纖維含量最高,破解「養顏」迷思。