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民生無小事｜陳仲尼：應推動更多廉航使用三跑 羅祥國：大灣區機場互補不足

機管局董事立法會議員陳仲尼、中大航空政策研究中心政策高級顧問羅祥國到新城廣播接受節目《民生無小事》訪問，與主持林潔瑩和柯創盛分享香港國際機場三跑道啟用後的情況及本港航空業的前景。

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營養師食譜｜進入流感高峰期及早防護　2款保健食譜增強免疫力

近來天氣忽冷忽熱，今個星期送仔仔返學的時候，發現有不少小朋友都需要告假，有些小朋友要戴上口罩，皆因進入流感高峰期。面對氣溫一冷一熱，大人小朋友就最容易著涼，甚至患上流感。大家想預防流感，除了要多添衣服外，注意飲食健康也十分重要啊！

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黃埔天地「Jolly SantaMas」驚喜消費禮遇抽獎 送百萬元現金券

想體驗化身聖誕老人派送禮物的樂趣？黃埔天地「Jolly SantaMas」可以滿足你嘅願望！黃埔天地將於2024年12月14日至2025年1月1日舉行「Jolly SantaMas」，展開一場結合遊戲、藝術與拍照打卡的聖誕盛會，連串精彩活動，包括供小朋友們參加競技挑戰的「聖誕老人大作戰」比賽及「聖誕大挑戰」遊戲、聯乘黃埔天地繪畫教室合作的「Jolly Santa畫廊」、供小朋友盡情享受的彈床活動「Santa Jump」、製作獨特聖誕掛飾的親子手作坊「Santa禮物預備所」、製作專屬電子聖誕卡的「甜蜜聖誕照相館」，還有多個應節打卡位，包括5米高的聖誕老人和可愛聖誕雪橇，令你過一個回味無窮嘅聖誕！

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保育環保｜集合「本地鮮」力量　支持港產食材

海洋公園由2023年底開始大力推動「食本地鮮」的飲食文化，鼓勵大家「食近啲」，選擇本地或就近地區的食材。因為進口食物經長距離運輸，需要額外冷凍儲存及保鮮處理，製造不少額外的碳足跡。本地食材除了碳排放相對較少，由生產到上架亦因路程較短而更少防腐劑，自然更新鮮好味，營養更豐富，難怪吃過「本地鮮」的朋友都說一試難忘。

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魅力煥發聖誕護膚攻略　解決6大常見肌膚問題｜美肌教主

聖誕日連串喜慶活動，今日興奮程度達到高峰。為免魅力下降，喜慶活動前後需要為肌膚極迅補充能量，保持活力亮白魅力煥發。就現時肌膚狀態表現，針對性為皮膚極速急救……

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12月好去處｜中環街市變身「冬日夢幻萌寵派對」　人氣迪士尼貓狗系列首次於香港亮相+逾20個精彩寵物主題活動

12月活動多多，怎能遺漏家中寵物呢？中環街市將在今個聖誕搖身一變成「冬日夢幻萌寵派對 The Pawfect Christmas」，歡迎大家帶同寵物毛孩一同感受溫馨的冬日氛圍之中！其中最吸睛的要數上人氣迪士尼的經典貓狗系列打卡，還有期間限定店首次於香港發售獨家精品，更有一系列超過20個精彩寵物主題活動，包括攝影、速畫、障礙賽、工作坊及市集……記住活動日期切勿錯過！

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周末好去處 | 香港紅葉2024 大棠賞紅葉懶人包/搭車攻略/打卡貼士/最佳拍攝時間

每年12月至1月都是香港的紅葉季，流水響、青衣公園、濕地公園及烏蛟騰等熱點都吸引不少港人前來遠足拍照

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營養師｜邪惡高脂變低卡美食 　電飯煲蘑菇雞肉意大利飯食譜

意大利飯一般被減肥人士視為邪惡高脂食物，因為需要用上忌廉和芝士，都是高脂食材。在餐廳餐牌上的意大利飯菜式可以上至1000卡路里，不過，營養師分享一個在家健康意大利飯食譜，只需要一個電飯煲就煮好，而且卡路里不足500！

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