抱孫手痛網球肘 拐杖長度不當加重痛感

有位七十歲婦人因經常抱孫導致手痛嚴重,求醫證實患上網球肘。脊醫王俊華指出,過度使用前臂經常重覆動作,是引致痛症的主要原因,加上女患者使用的拐杖長度不當,也是加重疼痛的因素,由於網球肘嚴重影響握力,提醒長者需注意跌倒風險。

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神經母細胞腫瘤|養和兒童血液及腫瘤科專科醫生李志偉醫生

香港每年大約180名兒童患上癌症,根據香港兒童醫院血液及腫瘤科2023年數據,神經母細胞腫瘤約佔兒童癌症病例的4%,位列本地十大兒童癌症之一。惟此病的初期症狀不明顯,且幼童難以清楚表達不適,大大增加早期診斷的挑戰。然而,家長仍可通過觀察一些異常徵狀,如持續發燒或腹部腫脹,及早發現問題,從而可以及早治療。

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旅行時枕頭不當致頸痛 脊醫推3急救方法

睡眠是維持脊椎健康的重要環節,當我們躺下休息時,脊椎得以從日間直立時承受的重力壓力中解放,讓椎間盤得到舒緩。若選用不合適枕頭可導致頸椎受壓,引起頸痛、頭痛,甚至手麻痺,尤其在旅行時,陌生的睡眠環境,更易誘發這些症狀。

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眼皮疾病|養和眼科專科醫生蟻穎生醫生

人類每天眨眼超過一萬次,透過眨動眼瞼(俗稱眼皮),除了可潤滑和保護眼睛外,眼瞼的多重結構各有重要功能,亦是保護「靈魂之窗」的關鍵屏障。一旦眼皮出現問題,例如兒童患上眼皮下垂而未有正確處理的話,有可能會損害視力,導致永久弱視,影響深遠。

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運動,是香港人的生活態度——但你為身體準備了「紓適寧」嗎?

無論是每日晨跑夜課,還是週末打羽毛球、行山、踢波,香港人對運動的熱愛已成為一種生活態度。但熱愛運動的同時,你有沒有想過,身體的肌肉、關節、甚至是你從來未注意過的淋巴系統,也需要一份貼心照顧?

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出門平安藥清單+注意事項 醫生建議1物止輕瀉

暑假喇,又是一家大小外遊享受親子樂的好時光。要玩得開心,旅途期間當然要確保身體無病無痛。出發前,除了規劃好行程和準備合適的衣物外,平安藥也必須隨身攜帶,以備不時之需。究竟那些平安藥需要常備?不妨參考以下多個醫護範疇機構及醫生的建議,並留意選擇平安藥的種類和注意事項等。

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