營養師推3食譜 趕走暑氣不怕肥

消暑喇!吃雪糕、雪葩等,是不少人夏天至愛的降溫動作,但這類食品通常都跟高熱量、高脂肪扯上關係。想食得輕盈?不妨留意以下3款由營養師設計的消暑食譜,做法非常簡單,涼透心之餘,亦符合健康營養之道,例如可增強抵抗力、幫助去水腫等,其中一款更可紓緩經痛呢!

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食過番尋味?深山黑暗牛癟火鍋 竟然係牛嘅OO

小紅書一名網紅分享了在貴州第一次挑戰當地一款「黑暗」料理——牛癟火鍋,該火鍋湯底黃黃綠綠色,當中混有大量草渣,驟眼看,有點像「嘔吐物」的東西,但該網紅在品嚐過後,竟不禁大嘆「好喝」、「超好吃」。就連歌手謝霆鋒早前也曾挑戰這個牛癟火鍋。到底牛癟是什麼來的?

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預繳脊醫療程被呃數萬元 教你睇清5大消費陷阱

近日有傳媒報導,有病人在體檢中心接受檢查後,預繳了數萬元的六十次脊醫療程,及後未得到妥善服務,該投訴人經傳媒協助下取回部分費用。脊醫王俊華指出,香港脊醫管理局有專業守則,規管有關套餐式服務或預繳計劃,病人在付款前需要深思所需,並且尋求專業意見。

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昆明滇池魚群瘋狂跳出水面 地震預警?天降異象?

近日,喺雲南昆明滇池,出現咗大量魚群飛躍出水面的異像,引起民衆錄下影片上傳到社交平台。同時因爲今年地震等災難頻發,不少市民擔心,係唔係因爲動物感應到有災難即將發生。有專家解釋,魚群出現凌空翻騰的現象,係天氣原因,令魚群要跳出水面「唞氣」。

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AM7彩鑽光療程啟動肌膚代謝功能|鑽石美肌

「護膚」不是單純清潔補濕,更加不是追逐廣告中的最新儀器,最重要是如何針對性為皮膚抗氧化、抗醣化及抗羰基化。「抗氧化」主要強化肌膚修復功能,減少對自由基侵害;「抗醣化」針對「終極醣化物(AGEs)」對皮膚彈性的損害;而「抗羰基化」針對「脂質過氧化物(ALEs)」使皮膚蛋白質變質。今集內容重點是如何抗三化,分享應對的產品及療程,讓肌膚保持歷久常新。

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港漂們的成功故事|從內地到香港,她們如何闖出一片天?

在香港這座機遇處處的國際都市,許多港漂不但於香港實現他們的理想,更有部分選擇於社交平台向大家分享自己的經歷,激勵他人!兩位成功的小紅書博主-Sisi曾西西西及阿狗的媽咪,究竟是如何於香港找到屬於自己的舞台?

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