盤點7大最完善游泳池 暖水池/親子更衣室/特大按摩池/超好玩嬉水設施/日光浴場

帶小朋友或者寶寶去游水,除了要有好玩的水上玩樂設施,當然最緊要是要有乾淨的親子更衣室!今次為大家推薦7大設備最完善的親子友善游泳池,暖水池、育嬰室、按摩池、日光浴場…所有設施一應俱全,立即bookmark!

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生果入饌KO酷熱天氣 營養師力推芒果炒XX

在炎炎夏日裡,我們總是在尋覓一道既清爽又營養豐富的美食,以抵禦酷熱天氣的侵襲。今次為大家介紹的「芒果炒牛柳」正是這季節受歡迎的佳餚之一。這道菜不僅清新及美味可口,還包含多種對身體有益的營養成分,非常適合在夏天享用。

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有營飲食|小朋友記性差、讀書唔入腦 5個提升「腦力」補腦食物

腦部健康真是十分重要,特別是對於這一代的孩子來說,更加少一點「腦力」也不行!因為腦部主宰了孩子的整全健康,使他們有清晰的思維,從而控制其情緒,成為一個更快樂、更正面、更有效率的人。可以怎樣透過食物幫孩子補腦呢? 研究證實,孩子的「腦力」與其營養狀況的關係是十分密切的。要提升孩子的智力和增加記憶力,提高學習效率,可從提升其「腦力」入手。 四種情況需補腦 究竟如何得知孩子「腦力」不足呢?其實當孩子腦力減弱時,以下的症狀就會出現了! • 警覺力降低 • 反應減慢 • 喪失記憶力 • 對任何事物都失去興趣

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