腦部健康真是十分重要，特別是對於這一代的孩子來說，更加少一點「腦力」也不行！因為腦部主宰了孩子的整全健康，使他們有清晰的思維，從而控制其情緒，成為一個更快樂、更正面、更有效率的人。可以怎樣透過食物幫孩子補腦呢？ 研究證實，孩子的「腦力」與其營養狀況的關係是十分密切的。要提升孩子的智力和增加記憶力，提高學習效率，可從提升其「腦力」入手。 四種情況需補腦 究竟如何得知孩子「腦力」不足呢？其實當孩子腦力減弱時，以下的症狀就會出現了！- • 警覺力降低 • 反應減慢 • 喪失記憶力 • 對任何事物都失去興趣
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促進大腦發育孩子更成功 每天必做3件事
我們都希望能夠激發孩子的大腦潛能，讓孩子未來能夠成功。兒童心理學博士Rosa Kwok分享如果家長每天跟孩子做3件事，就能夠促進孩子的大腦發育。
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「你真係激死我！」這句話相信很多家長都深有體會，教仔女有時會發嬲、焦慮等等。輔導心理學家教家長4大方法管理負面情緒，保持積極心態，親子關係先會好！
小朋友做功課慢吞吞? 3個方法令孩子自動波
小朋友做功課慢吞吞， 經常要父母三催四請才願意動手，甚至會因此大發脾氣，破壞親子關係，兒童心理學家郭博士會教大家三個必學方法，幫助你激勵孩子做功課！
家長Me Time被斥自私？ 家庭幸福1大秘訣
隨着社會上親子教育的資源多了，家長對自身或社會對家長這角色的期望不自覺地提升了很多，隨之而來就是承擔着家長身份的壓力。有唔少家長對住擁有Me Time被斥自私，甚至有罪疚感，輔導心理學家教大家好好掌握家庭幸福一大秘訣。
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有超過九成家長其實都不知道，其實有三句說話會傷害到孩子。如果我們在不經意間跟孩子講了這三句說話，就會對孩子的情緒或自信帶來很大的負面影響。兒童心理學博士Rosa Kwok教家長學會更好表達方式，睇下你有沒有說過這三句話吧！
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把握運勢選科 2招增強文昌運
不少學校可能在新年後考試，家長可能想幫小朋友「擺陣」早佔先機。親子專欄作家Yvonne早前於與中華文化研究中心的傅樂天老師談甲辰年及九運部署，究竟今年什麼行業有特別優勢？什麼叫文昌運？即睇全文分享。
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點解湊仔搞到大壓力？避開3種育兒思想偏差
照顧小朋友勞心勞力，好多家長因為育兒而導致壓力爆煲，引起焦慮等負面情緒。有專家接受《新城教育+》專訪時指出家長若有3種思想偏差，好易令自己好大壓力和不開心。如果家長面對壓力時，可通過「ABC錦囊」紓解壓力，以及走出思想陷阱。
