保育教育|海馬同學會「結業禮」 海洋公園發掘明日領袖

最近來海洋公園,你有見過一班穿上印有海馬圖案的藍色T恤的學生嗎?他們來自全港最大規模學生保育團隊——「海馬同學會」,是「海洋公園保育聯盟」旗下的關鍵項目。保育聯盟鼓勵成員學校舉辦保育活動,給予的支援,而「海馬同學會」成員就在校内擔當推廣活動的小領袖,如同代表海洋公園的制服團體。

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民生無小事|發展低空經濟無人載具可帶動經濟發展 帶來更多就業機會 應用難點為空域規劃

為發展本港低空經濟,政府早前表示將會成立由副司長領導的跨部門工作小組負責有關工作。選委界立法會議員葛珮帆在新城廣播節目《民生無小事》上表示,發展低空經濟無人載具,涉及不同技術層面,其產業鏈有條件帶動本港經濟發展,帶來更多就業機會;香港理工大學工程學院航空及民航工程學系博士伍淦鴻亦在本節目上亦表示,目前應用難點為空域規劃,因内地與香港民航法不同,無人載具需分別在兩地登記,及因香港樓宇多,亦需與民航處商議適合飛行的路徑。

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唔食小食夏天易跌Watt 5揀食貼士令人Power Up

夏季炎熱又潮濕,有時會導致疲勞和精力不足。要驅走倦意,可以選擇營養豐富的小食,為大家提供全天持續的能量。含有蛋白質、健康脂肪和複合碳水化合物的零食,是理想之選。例如加入堅果的希臘乳酪或含有優質蛋白質和蔬菜的全麥捲餅,都可幫助大家保持能量水平穩定,應付日常工作。

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青少年太早擁有手機後患無窮 英國新研究 : 患抑鬱症風險比他人高三倍

我們都知道長期使用手機對健康有損害,最新研究顯示,青少年過度使用智能手機的情況已經嚴重到令人憂慮的地步。長時間盯著手機螢幕的「低頭族」不僅容易出現視力下降,更有可能引發頭痛、頸痛等問題,嚴重者甚至出現驚人的精神健康問題。英國近日發表的新研究針對青少年沉迷使用手機嚴重,後果可導致患上抑鬱症。

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減肥瘦身|十大燒脂運動排行榜 第一名甩走近400卡!

你是否一直在苦苦追求健康與美麗的身材?那麼,你一定不能錯過這個運動消耗卡路里的排行榜!只需要每天堅持30分鐘的運動,就能幫助你迅速燃燒掉大量熱量。這個十大燒脂運動排行榜中,從在家也可做到的有氧運動到做家務也包含在內,相信總有一種運動是你喜歡的,同時也能夠幫你保持健康的體重,減肥瘦身。

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