皮膚上色斑的形成，主要和曬太陽、皮膚受到紫外線傷害有關，而且是一個日積月累的問題。香港的夏天固然陽光猛烈，但秋冬也絕不可疏忽，其實無論晴天、陰天，不同季節的紫外線都會傷害皮膚，因此時刻需要塗搽足夠的防曬。
萬一色斑出現了，現時有不同的去斑方法，不過先要分清楚是哪種斑：
雀斑——多在10多歲開始顯現，一點點較零碎地散佈於兩邊面頰，通常因為長時間在太陽下活動，導致兩邊的臉頰變紅，並且出斑。這是由於肌膚受紫外線刺激，人體釋放黑色素以保護皮膚細胞，當黑色素積聚於皮膚表層，就會形成色斑，而當中以雀斑最常見。
太陽斑——和雀斑相似，通常在10多歲時便開始出現，大多數是因長期做運動，未有做好防曬措施而引起。在外觀上，雀斑為碎點，而太陽斑則多呈圓形，兩者都是深啡色。而太陽斑大多單獨存在於其中一邊面頰，而且面積較雀斑大。
荷爾蒙斑——與荷爾蒙的水平有關，通常發生在30-40歲人士身上，例如女性服食避孕藥、用來調理月經的藥物，或生育後，都有可能出現荷爾蒙斑。荷爾蒙斑會在兩邊面頰出現，而斑塊的面積比雀斑大，和雀斑最大的分別是邊界比較模糊，通常在兩邊面頰對稱地出現。
治療方面，市面有不少外用的去斑藥膏，成份包括維他命C、胱甘肽等。此外註冊西醫也可提供果酸療法，或激光、彩光等療法。但以上療法對於雀斑和太陽斑一般治療展望會較好，若色斑經診斷為荷爾蒙斑就要小心了。
荷爾蒙斑的特點是：一旦出現，即屬於深層色斑，因此也比其他色斑棘手。例如外用藥膏大多未必能完全清除荷爾蒙斑，而激光未必能完全清除荷爾蒙斑之餘更有機會「反黑」，令色斑更嚴重，所以選擇去斑方法前建議先諮詢醫生。
一般來說，醫生會嘗試用不同方法，例如先用果酸療法，之後用藥膏，最後再用激光，最終結果則視乎患者反應。同時間，患者必須積極避免荷爾蒙斑變得嚴重，首先是暫停服食荷爾蒙藥，停藥後通常有改善。另外就是要做好防曬，因為接觸紫外線會令荷爾蒙斑顏色加深。
鳴謝：黃溢妮醫生
臨床微生物及感染學專科醫生
編輯：何蒨雯
