MIRROR成員邱士縉(Stanley)日前以嘉賓身份出席《Live the Game!》Phase 2活動,現場大展籃球身手,並與粉絲分享其獨特的「雞胸配咖啡」健身飲食法,展現籃神魅力。

Stanley笑言自己是多年NBA粉絲,今日出席此活動表示非常興奮!球技了得的Stanley活動前先到「NBA技術挑戰競技場」小試牛刀,短短1分鐘快速通過傳球、射球、運球四大關卡;甫踏入室內「NBA小型籃球場」,立即展現射籃功力和花式上籃,果然熱身過後狀態大勇,運動型男姿態冧爆現場粉絲!


Stanley表示:「我頭先打聽咗初賽參加者實力,定點射波嚟講都好似好唔錯,過關啦!細個教練成日同我哋講,射波有實際之餘,一定要有姿勢,唔係為咗型,真係調整到準繩度㗎!頭先決賽嗰陣我都特別金睛火眼,留意10位入圍Finals嘅朋友仔手勢!」


活動中,Stanley挑戰高難度的「神射手之三球連環擊」項目,需連續完成三次穿針投籃。雖然他謙稱「呢個有難度」,但仍成功兩度完成挑戰,贏得全場掌聲。

賽事進行期間氣氛熱烈,無論10強參賽者入球或擦邊時,頻頻有歡呼吶喊聲。暖男Stanley不時自動波為「籃球麻瓜」實時解釋行內術語,被主持大讚最佳拍擋,十分窩心!Stanley笑稱:「對於喜愛的運動一定係熱心推廣,趁咁好嘅機會介紹吓玩法、規則,大家都睇得投入啲,可以樂在其中!


Stanley早前在ViuTV劇集《季前賽》中飾演籃球高手,劇中多場籃球戲份均親自上陣,獲得觀眾一致好評。為完美演繹角色,他特意接受專業訓練,反覆練習投籃姿勢與技巧。今日活動中流暢的動作表現,正是他持續鍛鍊的最佳證明。

近年專注增肌訓練的Stanley,特別分享他的健身飲食秘訣:「雞胸肉+黑咖啡」
1.雞胸肉:優質蛋白質來源,配合多種香料調味,保持飲食多樣性
2.黑咖啡:運動前飲用可提升新陳代謝,幫助消除水腫
當被問及保持型格秘訣時,他幽默回應:「飲水啦!」,並作勢展示二頭肌,引發全場笑聲。活動現場設置NBA主題籃球場與打卡專區,身高185公分的Stanley手持籃球擺出各種姿勢,現場尖叫聲不斷。他更主動與Team Stanley擊掌,分享運動心得,親民到不得了。


成為藝人後,Stanley年終無休進行體能訓練,肌肉含量成為MIRROR 12子之冠,副隊長Anson Kong亦曾開玩笑表示期待他的健身成果,即使是日大表哥未有任何行動,Team Stanley已急不及待想驗證偶像的「比達胸」終極成果。
圖片:大會提供