財智三女俠|微型藝術展現北區精粹

北區是香港傳統習俗文化保存得最好的地方之一。亦是唯一擁有兩大禁區:沙頭角或打鼓嶺的邊城。相比於英殖後才發展起來的維多利亞城(中環),上水和粉嶺在六、七百年前的南宋、明初,已有彭、侯、鄧和廖四大氏族在此聚居,建祠堂、起學校,族人考取功名,加官進爵,留下嶺南優美建築「廖萬石堂」和龍躍頭鄧氏祠堂等。北區保留了獨特的傳統習俗,例如上水廖氏六腳麒麟、沙頭角魚燈舞、還有圍村客家菜,是香港歷史文化美食的寶地。

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肥胖成全球頭號健康殺手 調查發現:全港過半數係肥人

肥胖問題已成為全球的頭號健康殺手之一。根據衛生署數據,本港超過半數成人超重或肥胖,當中又以中年港男(45-54歲)最肥,且近四成有中央肥胖。肥胖不單影響外觀與心理,更與三高、心腦腎血管問題等慢性疾病密切相關。所以香港心臟專科學院進行一項有關「肥胖與心臟健康」的問卷調查,亦向大眾分享一個中年成功減磅個案。

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