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Tag: 大閘蟹

大閘蟹營養大拆解  營養師:每周最多食X隻

大閘蟹營養大拆解 營養師:每周最多食X隻

19/09/202414/10/2024

一踏入秋季,又來到大閘蟹當造的季節,很多減肥人士心思思想吃,但又怕影響Keep fit,今次就分析一下大閘蟹的營養價值,等大家更「識食」。

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中秋, 健康, 大閘蟹, 焦點健康

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大閘蟹太寒涼易腹瀉 中醫推3個驅寒食法

大閘蟹太寒涼易腹瀉 中醫推3個驅寒食法

16/09/202416/09/2024

秋風起,又是一年一度的大閘蟹宴,由於大閘蟹長年生活在湖底,不見天日,故此屬性為寒濕。大閘蟹不是所有部位都適合食用,蟹胃、蟹腮、蟹腸都是消化器官,藏污納垢,不宜品嘗;蟹心極寒涼,也不宜食。想吃得健康,該如何驅寒?那類體質不宜多吃?

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中秋, 健康, 大閘蟹, 時令養生

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