考試熬夜好傷眼! 中醫推2招輕鬆護目 21/03/202521/03/2025 考試季節到喇!經常熬夜溫習,絕對傷眼!此外,今時今日,無論大人或細路長時間使用電子產品,對眼睛健康帶來一些挑戰,尤其對發育中的小朋友。該如何護眼?除留意學習環境外,原來一些茶飲及穴位按摩亦可發揮作用,大家不妨一試。 閱讀更多 相關文章:點解老友記會營養不足?長者飲食貼士同年輕人大不同!|養和醫院註冊營養師陳沛聰蘿蔔糕都可當飯食?落鑊前避開1陷阱唔怕肥|註冊營養師羅銘駿營養師|8類保暖純素食材各有長短 營養師強推花生為零食首選!168斷食變戒早餐?不吃早餐血糖更難受控|養和醫院註冊營養師鄭智俐節日食自助餐最忌狂食 「回本」心態反墮4熱量陷阱|養和醫院註冊營養師莫穎姍營養師食譜|進入流感高峰期及早防護 2款保健食譜增強免疫力