全年最易病白露節氣要養肺 必學5大養生重點 02/09/202402/09/2024 今年9月7日是白露，夏季的熱空氣漸被秋季的冷空氣取代，日照時間較短，氣溫下降較快，水氣開始凝結成露水，露水晶瑩剔透，因呈白色而得名「白露」。此乃二十四節氣中晝夜溫差最大的一個節氣，坊間有傳這是最易令人生病的一個節氣。究竟白露該如何養生？ 閱讀更多 相關文章：流感殺埋身！數周後恐爆 快飲2湯水潤肺增免疫力忽冷忽熱正氣不足最易鼻敏感？ 按摩2身體部位紓緩不適入秋喉嚨乾易咳 處暑養生5招防秋燥中醫養生｜轉季濕度下降常乾咳 中醫推3潤喉養聲茶飲疾病資訊｜衞生署：本港女性每6人就有1人缺鐵 頭髮、指甲變脆=缺鐵性貧血警號！長者健康｜打瞌睡增加死亡風險？日間嗜睡暗藏心臟疾病危險
