美容+中醫雙管齊下美白攻略 全方位擺脫黑肉底

美白是不少人的終身事業,尤其是夏日將至。但狂搽美白總是白不了!使用美白產品方法有否出錯?你對美白成分又認識多少?除了外用產品外,有否想過進食合適的食療,由內調理到外?以下請來化妝美容師及註冊中醫師分別從其專業範疇分享相關的美白資訊,跟大家揭開美白真相。

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消委會檢測20款粗幼花生醬 19款高脂!6成檢出致癌物黃曲霉毒素

港人喜歡用醬汁增加風味,花生醬更是不少人每日必食,早餐、零食、下午茶只需要在麵包上塗上花生醬即可食用。雖然花生屬於果仁,但大多數人均認為花生醬高脂高油,稱不上健康食品;又有人用「花生醬減肥法」,眾說紗云。消委會最近在市面搜羅了20款花生醬樣本進行測試,結果發現19款花生醬均屬高脂。

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人的皮膚老化無可避免!專家教修復、替換兩招處理

年輕的我們很少會顧慮肌肉不足。看看到健身室的型男美女,人人都在做重力訓練,希望肌肉能夠再大一些,最緊要還是體態吸引,惹人羨慕。如果大家有細心留意,做重力訓練的朋友大多是40歲以下的壯男美女,更年長一些的朋友都在用跑步機或單車機,似乎在保持運動量以免身體衰退多過操fit自己。這裏就看到一條清楚的界線了,似乎40歲以上肌肉力大幅下降……

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