日本床蝨大爆發！去年多國曾有床蝨危機，想不到近日又捲土重來，日本成為今次的「重災區」，不論當地媒體及民眾均指出不少地方發現床蝨蹤影，有日本網民更製作「日本床蝨酒店地圖」，記錄曾出現床蝨的酒店和旅館，不少更是港人熱門住宿點呢！究竟外遊期間，如何減低接觸床蝨的機會？
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新手DJ大鳴聲 ｜想人專心聽你講嘢？說話時注意5件事
有些人天生擁有一把好聲音，一開口便能吸引聽眾，絕對是做電台節目主持的好材料！不過其實聲音好感度可以靠後天練成，只要掌握說話技巧，你都可以「靠把口搵食」。如果你有興趣入行做DJ，除了要知道說話徼妙，更加要收聽由3月10日起，逢星期日晚上8:00至9:00新城知訊台播出的《新手DJ大鳴聲》 （一）清晰發音 很多時，當你說話「太𦧲」，會讓人聽不清晰，聽眾難以理解之餘，亦無法帶動聽眾情緒。相反聲調準確，發音有力，咬字清楚，句句鏗鏘，則可加強聲音感染力，讓聽眾更易聽入心 練習：1. 多發「叭」音，讓口腔盡量將開，訓練口腔肌肉2. 參考電視主播報新聞時的發音、語速、聲調與聲線，依照這標準，自己在家多練習，咬字會逐漸變好3. 說話語速減慢，讓每隻字發音清昕
逾半50+退休婦女仲要每日做X小時 強制變成照顧者精神壓力大
3月8日是國際婦女節，香港基督教女青年會（女青）近日發佈一項有關婦女的問題調查，反映香港「50+」婦女退休後生活狀況與遇到的生活問題，而婦女肩負照顧者重擔加上自身的病痛困擾、對財政及將來的顧慮，令精神健康亮起紅燈。
桃膠「平民燕窩」女性養顏恩物 專家推2食譜吃出逆齡肌！
「平民燕窩」桃膠吃出逆齡肌！追求養顏是不少人的終生事業，而要數近年大熱的美顏食材，不得不提桃膠。今次請來營養師及中醫各自從其範疇講解桃膠好處，並分享一些美顏食譜。皮膚Dry到變殘樣？想滋潤抑或美顏 ？Why not both？一於聽下專家點講！
栗子護心好物 加2食材變防中風食譜
在繁忙的都市生活中，尋找一道既能滿足味蕾又能滿足身體營養所需的佳餚，就猶如尋找一盞明燈，指引我們走向健康之路。今次介紹的是一道滋味的傳統菜式，就是「冬菇栗子炆雞髀肉」，這不僅是一道家常菜，更是蘊含豐富營養素，對於預防長者中風有幫助。
恐怖熱線｜鬼故越驚越要聽 恐怖感帶來意想不到的4大好處
日常生活中，不時會發生一些無法解釋的怪異事件，究竟是心中有「鬼」，抑或是真有其「鬼」？今次「鬼王」潘紹聰回歸新城知訊台，重啟新城皇牌節目《恐怖熱線》，與大家一同進入神秘角度，探討各種不思議之迷，勢必在不同「界別」掀起新一輪風潮，越驚越要聽！
QK玉瑛室｜濕氣重、病毒多！常腹脹肚瀉 各路專家全方位抽濕袪濕秘笈
呼吸和腸胃感染的病毒傳播得很厲害，不少人感染後會出現腸胃不適的症狀。今年全新節目《QK玉瑛室》由3月4日起每日跟大家討論時下熱話，每日息息相關的生活話題。在中醫角度而言，腸胃病痛其實與天氣潮濕有好大關係，背後原因在於「濕邪」，即大家所知的「濕氣」。今日就來分享一下各種袪濕氣的方法，不止可以改善健康，亦可以令家居環境更清爽。
QK玉瑛室｜全職媽媽一定有共鳴 3大職業病纏身最麻煩呢一部位
不少準媽媽得知懷孕的那一刻起，都會又驚又喜，因為孕期隨着日子增加，身體會出現不少變化，甚至引起痛症。今年全新節目《QK玉瑛室》由3月4日起每日跟大家討論時下熱話，又豈少得婦女們最關注的女性保健話題。以下請來婦產科專科醫生詳談準媽媽常見哪些慢性痛症、其成因和解決痛症方法。
同款護膚品不能用到老？一文睇清不同年齡階段護膚要點
每位女士們，總會有自己一套護膚心得，如果你總是迷惘於以下問題：正確護膚程序？如何選擇對的護膚品？不同年齡如何選擇護膚品？其實不同年齡，護膚品選擇都會有所區別，今次就為大家解構不同年齡層的護膚秘訣。
QK玉瑛室 傾盡港人共同回憶與每日熱話
生活中總有各種QK難題、家庭話題，但身邊未必有人陪你傾？我們每日花多少時間了解身邊的大小事，花多少時間與人交流聊天，絕對是生活中重要的一大部份，也是排解生活壓力的渠道。
