Skip to content
新城八大家 Metro8Family

一網睇盡 八家大成

健康+
理財+
教育+
生活+
體育+
藝術+
娛樂+
慈善+
    • 主頁
    • 健康+
      • 妙「搜」仁心▾
        • ‧ 新城醫館
      • 養和抗病兵工廠
      • 彤你講護齒
      • 有「臂」無患
      • 呼吸有道
      • 健康靠腸胃
      • 毛孩同你講「心」事
      • 年「腦」備忘錄
      • Back up 你健康
      • Metro 心事直播
      • 健腎.建富
      • ADHD知多D
      • It’s a 骨 Day
      • 好視自然來
      • 好健康靠肝腎
      • 一齊上中醫堂
      • 醫療專科
      • 更多內容 ➤
    • 理財+
      • 磚頭事務所

      • 道指納指話你知
        • ‧ 陳俊文
        • ‧ 朱家明
      • 名家專欄▾
        • 大時代筆記
        • 我的第一桶黑金
        • 財智指南
        • 外匯煉金術
        • 投資理財
          • ‧ 黃瑋傑
          • ‧ 聽賢從計
          • ‧ 羅錦豪
          • ‧ 何國良
          • ‧ 龔成
          • ‧ 紅磡索螺絲
          • ‧ 佛系股評
          • ‧ 張永恒
          • ‧ 朱晉民
          • ‧ 賀升
          • ‧ 鄧聲興
          • ‧ 李焜明
        • 生活理財
          • ‧ 曹德明
        • CFA 聯盟
      • 理財視頻(▷)▾
        • ‧ 師傅講港股 - 黃師傅
        • ‧ 基金全攻略
      • 企業專訪
      • 更多內容 ➤
    • 教育+
      • 現在創未來
      • 大人物SPEEDchat
      • 抗毒關你事
      • 教育+ 校長室
      • 本地升學
      • 情緒管理
      • 職安健巡迴學校探訪活動
        • ‧ 2026
        • ‧ 2025
      • 子女教養
      • 親子玩樂資訊
      • 親子熱話
      • 更多內容 ➤
    • 生活+
          • 啤梨科技委員會
    • 娛樂+
    • 體育+
    • 藝術+
    • 慈善+

標籤: 蔡李佛拳

打詠春需要7個不同關鍵發力位 伍允龍談功夫背後的戰術與學問

打詠春需要7個不同關鍵發力位 伍允龍談功夫背後的戰術與學問

16/10/202416/10/2024

平時看人打功夫就很過癮,但是真正想要練成一門功夫,並且將之打得炉火纯青,則需要不斷的苦練,一如“功夫

閱讀更多

伍允龍, 功夫, 思家運動·營, 蔡李佛拳, 西洋拳, 詠春, 跆拳道

您也可能感興趣:

財知大道|湯文龍:大灣區律師考試恒常化 近500香港律師獲資格

財知大道|湯文龍:大灣區律師考試恒常化 近500香港律師獲資格

31/08/2026
財知大道|30項AI效能提升項目已推5項 下半年再推12項 卓永興:冀真正提升服務效率質素

財知大道|30項AI效能提升項目已推5項 下半年再推12項 卓永興:冀真正提升服務效率質素

21/08/2026
李嘉誠基金會 x 迪士尼  邀請逾2.4萬名外傭假日看《反斗奇兵5》

李嘉誠基金會 x 迪士尼 邀請逾2.4萬名外傭假日看《反斗奇兵5》

04/08/2026
《新城任務35》|JW首次擔任電台DJ連環爆料 陪馬天佑睇時裝周花六位數字背後辛酸

《新城任務35》|JW首次擔任電台DJ連環爆料 陪馬天佑睇時裝周花六位數字背後辛酸

13/08/2026
《新城任務35》|林家棟抗拒即食麵揭童年陰影 郭艷明感性剖白 47 年傳媒路

《新城任務35》|林家棟抗拒即食麵揭童年陰影 郭艷明感性剖白 47 年傳媒路

21/08/2026
20260819ESD_life_OG

科技連繫社會 共創可持續價值 生活易以數碼力量身體力行 推動社會共融

21/08/2026
《Ben同Benson『Chur』到行》|何雁詩從高爾夫球場到音樂路的自我挑戰 面對兒子病情 從生活細節重新理解幸福

《Ben同Benson『Chur』到行》|何雁詩從高爾夫球場到音樂路的自我挑戰 面對兒子病情 從生活細節重新理解幸福

22/08/2026
蛋白粉點飲先最吸收?專家教你聰明補蛋白質

蛋白粉點飲先最吸收?專家教你聰明補蛋白質

31/08/2026
《說故事的人》|連詩雅推出新歌《殘忍告別式》 展現成熟堅強心態 以自身歷練做女兒榜樣

《說故事的人》|連詩雅推出新歌《殘忍告別式》 展現成熟堅強心態 以自身歷練做女兒榜樣

11/08/2026
區區無小事|探討新學年升中適應問題 老師拆解三重危機與應對策略

區區無小事|探討新學年升中適應問題 老師拆解三重危機與應對策略

30/08/2026
第四屆賽馬會青途學界籃球季前賽熱血開打!參賽人數破千 為學生搭建發揮舞台

第四屆賽馬會青途學界籃球季前賽熱血開打!參賽人數破千 為學生搭建發揮舞台

28/08/2026
【豐味旅程】|紅磡蒸氣火鍋 高壓蒸氣鎖住海鮮原味 蜑家選材心得呈現食材本質

【豐味旅程】|紅磡蒸氣火鍋 高壓蒸氣鎖住海鮮原味 蜑家選材心得呈現食材本質

16/08/2026
哈佛實證4大「投資組合飲食」 一星期穩定血脂 壞膽固醇3月內跌30%

哈佛實證4大「投資組合飲食」 一星期穩定血脂 壞膽固醇3月內跌30%

17/08/2026
HOY亞運主題曲_高空突破

林奕匡蔡俊彥首度合體 唱HOY 亞運主題曲〈高空突破〉 以歌聲為2026名古屋亞運港隊打氣

11/08/2026
唔想戴眼鏡!激光矯視可矯正近遠視、散光、老花 拆解「弄巧反拙」風險

唔想戴眼鏡!激光矯視可矯正近遠視、散光、老花 拆解「弄巧反拙」風險

27/08/2026
MichaelC新歌_傷口不算甚麼

Michael C 新歌〈傷口不算甚麼〉擁抱傷痛重新出發 已見 Serrini 家長 奇妙緣份多年後再接軌 抱病踏上紅館:陳柏宇影響咗我好多

21/08/2026
「鋒」繼續吹 靚靚陪審團 | 美容業九運翻身攻略 美容師x命理專家深入剖析 拆解「中女」迷思 順勢而行是關鍵

「鋒」繼續吹 靚靚陪審團 | 美容業九運翻身攻略 美容師x命理專家深入剖析 拆解「中女」迷思 順勢而行是關鍵

06/08/2026
「賽馬會青少年體育記者計劃」為業界傳承  AI時代!體育記者為何仍無可取代?傳媒人導師與學員熱血對話

「賽馬會青少年體育記者計劃」為業界傳承 AI時代!體育記者為何仍無可取代?傳媒人導師與學員熱血對話

06/08/2026
《Ben同Benson『Chur』到行》|袁潔儀事業低潮期孤身勇闖內地登台 兩夫妻愛足26年日日「啜啜」聲

《Ben同Benson『Chur』到行》|袁潔儀事業低潮期孤身勇闖內地登台 兩夫妻愛足26年日日「啜啜」聲

09/08/2026
灣區聲勢力_大灣區音樂榜第15周

灣區聲勢力|谷婭溦《愛自己啊》奪「大灣區音樂榜」冠軍 「寶藏原創女歌手」鄺梓瑋美貌與才華兼備

15/08/2026
More Loading...
新城廣播有限公司版權所有,不得轉載。
Copyright © Metro Broadcast Corporation Limited. All right Reserved.