狂飲咖啡依賴多過提神作用?5大天然提神食品早餐首選 03/04/202431/05/2024 無論是上班族、學生都總經歷過睡眠不足的日子,早上醒來的時候頭昏腦漲、不能夠集中精神。其實,除了飲咖啡或能量飲品之外,還有一些天然的提神食物 ,既可以補充能量亦可令人放鬆心情,大家不妨在早餐中加入以下這些提神食物。 閱讀更多 相關文章:腸胃健康|16種食物一落肚即肚痛肚瀉 腸易激唔戒口跟一世!缺乏一種營養素易發胖、患糖尿?意大利研究1物質可補救三高症狀天瑜爸爸曾冀與女兒同戰勝病魔 電療、化療齊下一度無力探病糖尿病|呢個睡眠習慣增糖尿病風險 健康飲食都救唔返!1動作查出「麻煩」心病隨時爆肺! 「10分幸福」女中醫:醫病也醫心明星健康|76歲秦煌獨居酒店跌倒入院 圈中好友救命兼呼籲子女聽電話