營養師|準媽媽靠朱古力減壓大錯特錯!4大Comfort Food吃出好心情

懷孕期間,準媽媽不但在身體上會出現變化,生活方式及心理狀態亦會隨著寶寶在準媽媽肚子裡長大而跟著改變。準媽媽除了要應付日常生活的轉變,也要時刻擔心寶寶的情況,並為分娩及育兒生活做準備,準媽媽若無法調適期待又擔心的複雜情緒,便會感到有壓力,甚至產生負面的情緒。

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消委會|一文睇清消委會檢測9款滿分蚊怕水 注意驅蚊劑常見成分可引發水泡

香港踏入春夏季,蚊蟲開始變多,驅蚊劑變得格外重要。根據食環署在2021年至2023年的誘蚊器指數紀錄,每年到了4月白紋伊蚊數量便會開始上升,到6月更會達致高峰,大家外出到外活動,總要自備驅蚊劑。消委會測試市面上25款驅蚊劑,真人實測驅蚊劑是否有驅趕手臂上的蚊子的作用,結果其中9款驅蚊劑獲得滿分。

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