小朋友不願敞開心扉 必學情緒教育兩秘訣

不久前,筆者到九龍城區的一所小學舉辦「做自己的情緒主人」講座,在與學生交流的過程中,了解到他們對情緒偏見和抗拒。「講出來冇用,冇人聽!」席間一位學生分享過往表達情緒時的經驗說道,其他同學也表示贊同,甚至有人會視情緒為無助或有害的東西。若是如此,家長可以如何自幼教育子女,防止孩子封閉自己的情緒世界呢?

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育兒心得|ADHD兒童易積心病 專家教家長兩步無壓相處

近年不時聽到學童輕生的新聞,令社會更加關注兒童及青少年的情緒健康。有數據指,本港兒童或青少年精神科患者中,超過一半為專注力不足及過度活躍症(ADHD),而患情緒病及行為問題佔約當中20%至25%。情緒健康對 ADHD兒童其實是一門重要課題,對兒童和家長也是。

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