在香港,膽石的患病率逐年上升,令人不寒而慄。這種小小的「石頭」不僅影響數以萬計的市民健康,還引發一系列嚴重的併發症。膽石可分為三類:膽固醇結石、色素結石和混合型結石,每一種都有其獨特的成因和風險。面對這一隱秘的威脅,我們需要深入了解膽石的形成與影響,才能有效預防這場健康災難的來襲。
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疾病資訊|血糖忽高忽低更危險 月經、懷孕都可致頭暈、心悸
血糖的波動可能比你想像中更加危險!不少研究顯示,血糖忽高忽低不僅會導致日常生活的不適,還可能引發頭暈和心悸等嚴重症狀。這些看似微不足道的血糖變化,實際上可能暗示著潛在的健康風險。這種風險不分男女,所以我們必須對血糖變化保持高度警覺,及早識別徵兆,才能有效避免健康危機。
保健專家|15合1? 1粒保健品解決晒?專家拆解保健複方成效迷思
很多利用保健品強身健體的朋友都會有一個疑問:多合一的保健複方是否真有其效?如果細看市面上的各種保健配搭,大部分都以症狀來分類,比較常見的是骨關節類,有些複方內含15種保健品,葡萄糖胺、軟骨素、透明質酸,還有相關的微元素,全都一併放在同一顆膠囊內,患者是否只需要一粒膠囊即可以減輕症狀問題?本文將會和大家談談劑量問題,以防大家服用的保健品劑量不足,變成空歡喜一場。
預防流感|開學後如何預防孩子患流感?6個習慣有效杜絕病毒
夏季是許多疾病的高發期,其中包括流行性感冒。儘管流感通常被視為冬季的疾病,但病毒仍然可以在夏季傳播並影響我們的健康,轉季時分更特別容易生病。作為家長,需要採取一些預防措施,以保護孩子免受夏季流感帶來的影響。以下兒科醫生將分享一些家長可以採取的方法,幫助大家預防夏季流行性感冒。
食藥都關事?乾眼症8大成因 眼科醫生醒你揀眼藥水貼士
一直以為眼乾只是小問題?其實,眼乾背後可能隱藏著多種成因,甚至與你其他病痛有關。乾眼症不僅僅是因為眼睛缺水或疲勞,選擇眼藥水也有學問。這篇文章將揭示乾眼症的8大成因,並有眼科醫生提供眼藥水選擇貼士,幫助你重拾清晰視野,讓眼睛感受到前所未有的舒適!
健身操肌操出癌症?男性好發1類肌肉癌丨臨床腫瘤科謝耀昌醫生
近年,男士健身和操練肌肉已成為潮流,不論是二頭肌、三頭肌、胸肌或腹肌,都被視為鍛鍊重點,彷彿肌肉愈大,自信心就愈大。大家可能不知,其實肌肉也可以生癌,那就是「惡性軟組織肉瘤」。
長者健康|打瞌睡增加死亡風險?日間嗜睡暗藏心臟疾病危險
誰也有白天打瞌睡的經驗。偶爾還好,但如果常常打瞌睡,這可能不是簡單的打瞌睡了!過度的日間嗜睡(Excessive Daytime Sleepiness)和某些疾病有著意想不到的關係,尤其對愛打瞌睡的長者來說需特別提防!
密密食又痛苦、過輕又怕肥 極端飲食可能係心理出事
說起心理疾病我們通常會想起抑鬱症、焦慮症等情緒病,但其實飲食失調症也是常見疾病之一。根據全國飲食失調協會,全球有 7000 萬人患有飲食失調症。日本是亞洲飲食失調患病率最高的地區,其次是香港、新加坡、台灣和韓國。可是社會上不少人還是對飲食失調症一知半解,今天就來了解下它的類別和症狀。
保健專家|2類超級免疫強效保健品 抵擋濕疹攻勢
其中一種健康問題可說是不絕於耳,就是大人細路老人家都有的、不會讓你身體產生大問題、但有人會形容是生不如死的「濕疹」了。本文不再探討過往所提及與濕疹有關的保健品,反而希望用解難的角度,介紹兩種高一級別的保健產品,讓大家對不同保健產品多作認識,亦更豐富大家在濕疹上的保健配搭和選擇。
冷飯變營養醒胃食譜 跟營養師整菠蘿XX炒飯
在這炎炎夏日,來一碗充滿夏日風情的「菠蘿蝦仁蛋炒飯」,無疑是一個令人愉快及增加胃口的選擇。這道菜以酸甜的新鮮菠蘿、鮮美的蝦仁、營養豐富的雞蛋和色彩繽紛的三色豆為主要材料,色香味俱全,絕對適合在炎熱的夏天進食。