年輕乳癌康復者用1方法 成功做媽媽

近年乳癌有年輕化趨勢,愈來愈多年輕女性面對當中的挑戰,尤其是治療過程中可能損害生殖器官,導致康復後的不孕或生育能力下降。年輕乳癌康復者May的經歷,正好帶出及早保存生育能力的重要性。確診時僅30歲,她作出雪卵的決定,不僅保留了生育機會,更是一種精神支柱,讓她在抗癌的過程中多了一分希望。如今她已成為媽媽,兒子已經兩歲了。

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抱孫手痛網球肘 拐杖長度不當加重痛感

有位七十歲婦人因經常抱孫導致手痛嚴重,求醫證實患上網球肘。脊醫王俊華指出,過度使用前臂經常重覆動作,是引致痛症的主要原因,加上女患者使用的拐杖長度不當,也是加重疼痛的因素,由於網球肘嚴重影響握力,提醒長者需注意跌倒風險。

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旅行時枕頭不當致頸痛 脊醫推3急救方法

睡眠是維持脊椎健康的重要環節,當我們躺下休息時,脊椎得以從日間直立時承受的重力壓力中解放,讓椎間盤得到舒緩。若選用不合適枕頭可導致頸椎受壓,引起頸痛、頭痛,甚至手麻痺,尤其在旅行時,陌生的睡眠環境,更易誘發這些症狀。

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