非常疲倦卻始終無法入睡,腦中不停「重播」白天的事情,甚至開始擔心未來?每當失眠,大家也會歸因於壓力過大而思慮太多。其實失眠背後,可能與生活習慣、身體狀況甚至情緒有關。今集會從日常出發,帶你了解失眠的真正成因,以及一些實用的應對方法。
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「鋒」繼續吹|美容業界擬推業界頒獎禮鄒重璂醫生任評審 業界分享營銷與客戶糾紛處理經驗
在由范振鋒(阿范)聯同嘉賓主持、來自婥絲(香港)美容儀器有限公司的創辦人Nicole Lam(高力豆沙)主持的《「鋒」繼續吹》「靚靚陪審團」環節上,節目邀請到天一醫療機構創辦人鄒重璂醫生,以及OS Marketing Limited創辦人兼CEO 歐冠希(Bosco)先生就荷爾蒙對皮膚的影響、色斑成因與治療,以及美容行業的營銷困境與客戶糾紛處理等議題展開深入討論。
機械臂平台在腎癌手術上的應用
過去二十多年,腎癌手術的治療方式經歷了顯著的轉變。以往病人往往需要接受傷口較大的開放式手術,不但創傷較大,康復時間亦較長。隨着醫療科技進步,手術模式逐步發展至創傷較小、復原更快的微創腹腔鏡手術,為患者帶來更佳的治療體驗。
消化不良?可能是胃癌警號! 醫生拆解5大容易被忽略的症狀
大腸癌是香港常見的惡性腫瘤之一。據香港癌症資料統計中心數據顯示,大腸癌位居本港常見癌症第三位,亦是第二大癌症致死原因;75歲前,每24名男性中就有一人患上大腸癌。大腸癌的高危因素包括年齡增長、家族病史、男性、飲酒、吸煙及肥胖等;飲食上長期缺乏膳食纖維、 進食過量紅肉及高脂肪食物,也會顯著提升患病風險。
長者居家防跌小Tips|養和老人科專科黎嘉慧醫生
隨著人口老化,長者跌倒已成為備受關注的健康議題。在香港,跌倒是導致長者入院及受傷的主要原因之一。不少人認為跌一跤無傷大雅,但對長者而言,一次跌倒可能引致骨折、頭部受傷,甚至影響日後的活動能力與生活質素。為何長者特別容易跌倒?箇中原因可能與身體機能退化、慢性疾病、藥物影響及家居環境等因素息息相關,值得我們及早了解,加以預防。
直腸癌治療新時代:從傳統開刀到機械臂手術 從必須手術到觀察等待
大腸癌是香港常見的惡性腫瘤之一。據香港癌症資料統計中心數據顯示,大腸癌位居本港常見癌症第三位,亦是第二大癌症致死原因;75歲前,每24名男性中就有一人患上大腸癌。大腸癌的高危因素包括年齡增長、家族病史、男性、飲酒、吸煙及肥胖等;飲食上長期缺乏膳食纖維、 進食過量紅肉及高脂肪食物,也會顯著提升患病風險。
「鋒」繼續吹|美容業界擬推業界頒獎禮以表揚優質商戶 醫生籲皮膚問題勿依賴過敏原測試
在由范振鋒(阿范)聯同嘉賓主持、來自婥絲(香港)美容儀器有限公司的創辦人Nicole Lam(高力豆沙)主持的《「鋒」繼續吹》「靚靚陪審團」環節上,Nicole表示,市面上部分美容院廣告誇張,標榜「一次見效」,但實際服務與宣傳不符。她提到,有美容院在客人購買療程後,因轉手或搬遷而未能繼續提供服務,甚至有客人被要求「加錢」才能完成已購買的療程。因此她認為,業界應回歸專業本質,以技術和服務取勝,而非依靠硬銷。
微創及機器人乳房手術|治療安全與外觀兼顧 乳癌手術的新發展
隨着醫療科技不斷進步,乳癌手術已不再只着眼於「切除腫瘤」,而是同時重視治療安全、術後外觀及病人生活質素。近年愈來愈多人關注的「微創手術」,正正為乳癌治療帶來新的選擇。
男人最痛:脫髮|養和皮膚及性病科專科醫生龔家怡醫生
「頭頂越來越稀疏…」男士們的禁忌句子,嚴重影響外觀。頭髮掉落是自然現象,到底掉多少才算有問題?M字額、地中海、頭髮變薄,是年紀漸大的自然現象,還是需要正視的徵兆?市面上生髮水、口服藥、偏方和療程五花八門,哪些真正有科學根據,哪些適合自己?由日常觀察開始,逐步拆解脫髮成因與治療方向。
香港在中藥發展的重要角色與作用
中醫藥作為我們民族文化的重要組成部分,有數千年的歷史,承載著深厚的文化底蘊和智慧。近二十年來,中醫藥在香港得到廣泛認可與接受,在特區政府支持下取得長足的發展。如今香港已成為全球中醫藥傳播與發展的重要參與者,擁有堅實的監管體系、教育、研究及臨床服務、貿易、標準化、國際化基礎。


























































