歌手何雁詩（Stephanie）到新城廣播接受李有毅（Ben）及李國煒（Benson）主持的《Ben同Benson『Chur』到行》訪問，分享她自6歲開始接觸高爾夫球、12歲代表香港參賽，到2009年參加《超級巨星》入行的經歷。身兼歌手、演員、主持及母親，她坦言，人生每個階段都在面對不同挑戰，而現階段最大的課題，是在工作、音樂創作與照顧身在溫哥華的兒子之間取得平衡。
何雁詩出生於美國，童年主要在香港度過。她六歲開始學習高爾夫球，由於身高只有五呎二，身形嬌小焗限了其他運動發展，她後來更把全副精力放在高爾夫球上，10歲入選香港隊，12歲起代表香港參加比賽。
為了配合訓練及海外賽事，她中學二年級便由傳統學校轉讀國際學校，每月約有一星期需要請假參賽，最後更以home school形式完成一年學業再入大學，一切都是為了練波。16歲入娛圈，當年她除了準備亞運，還要兼顧歌唱訓練，雖然忙碌，因為兩樣都是自己熱愛的事情，反而感到充實。她形容，最重要是在適當時候，讓自己的腦袋「熄機」休息。直至現在，她仍堅持每年會獨自去一次旅行充充電，為自己「加油」。
何雁詩曾於18歲參加亞運，並先後到紐西蘭、阿根廷等地比賽。她形容，高爾夫球讓自己有機會認識世界，亦留下難忘回憶。能參與世界女子業餘隊制比賽，讓她接觸到國際級球場及不同文化。
她在今年初推出歌曲《在無人島上跳舞》，首次親自擔任監製，並邀請J. Arie作曲、張美賢填詞，以及合作多年的Johnny Yim負責編曲。入行多年，她最享受的仍然是做音樂。她不以作品是否大受歡迎或能否帶來可觀收入作為唯一標準，重視的是創作過程，以及保持愛唱歌的初心。
何雁詩現年４歲的兒子患有天使綜合症，雖然兒子目前長時間在溫哥華生活，由老公鄭俊弘負責照顧；何雁詩仍會每隔六個星期赴加逗留一至兩星期陪伴他。她坦言，長距離分隔及工作安排帶來不少心理壓力，但發現兒子喜愛水、音樂及刺激活動，也讓一家人重新體會簡單生活的快樂。
何雁詩又分享自己重拾高爾夫球比賽的經歷。她在18歲後停賽7年疏於練習，25歲時重新參加「香港業餘高爾夫球女子賽」並奪冠，認為那次勝利是「為自己而戰」，也是最值得驕傲的一場比賽。她表示，無論唱歌、比賽或主持，真正令自己投入的，是面對壓力時進入心流（The Flow）狀態，發揮最好的自己。
圖片：新城廣播
《Ben同Benson『Chur』到行》播出時間
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