糖尿病患者面臨的挑戰遠不止控制血糖。心臟和腎臟的併發症是糖尿病常見且嚴重的後果，可能導致生命威脅的健康問題。隨著血糖水平的上升，血管和器官的功能會受到損害，進而引發一系列併發症。
今集新城知訊台播出「小心謹腎穩健康」，請來心臟科專科譚劍明醫生，與大家分享糖尿病與併發心臟衰竭及腎功能的關係。
糖尿病如何導致心臟與腎臟問題？
糖尿病會引發多種器官的損傷，包括心臟和腎臟。當血糖長期偏高時，血管容易受到損傷，形成斑塊，導致血管功能下降。這會使心臟長期供血不足，增加心臟衰竭的風險，甚至可能引發心肌梗塞，危及生命。腎臟同樣需要良好的血液供應，微細血管的損傷會導致腎小球功能受損，最終可能導致腎衰竭。
控制血糖是否足夠？
保持穩定的血糖水平固然重要，但僅僅依靠控糖並不足以全面保護心腎健康。除了使用胰島素或口服藥物來控制血糖，患者還應重視運動、血壓管理和體重控制，這些都是維護整體健康的關鍵因素。
新型藥物的雙重作用
在選擇糖尿病藥物時，醫生和患者應共同合作，定期檢查血糖指數，如糖化血紅素。患者還需注意血壓和腳部健康，因為糖尿病可能導致末梢神經受損，影響對傷害的感知。選擇適合的藥物時，也應考慮潛在的併發症。
生活方式的改變
除了早期使用適合的藥物，定期檢查和健康的生活方式同樣重要。特別是年齡超過35歲的人，應定期檢查心臟健康，包括血壓和血液檢查。戒煙與限酒是降低糖尿病風險的重要措施，研究顯示，吸煙會顯著增加糖尿病的風險。此外，保持每週至少150分鐘的中等強度運動，及健康飲食，都能有效預防併發症的發生。
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