夏天戶外活動特別多，為免曬到黑炭頭，甚至曬傷皮膚，必須要正確地使用防曬產品。但究竟何時搽防曬才可起護膚作用？置身室內又要否搽防曬？小朋友皮膚如此嫩滑，應否使用成人的防曬產品？今次就跟大家拆解8個迷思。
防曬迷思1：提前多久搽防曬？
不同類型的防曬產品的使用方法或有所不同，例如部分化學性防曬產品，需在戶外活動前20至30分鐘塗上，方能完全發揮其功效。另外，亦有不少產品需用力搖勻才能使用。所以在使用防曬產品時，應留意產品上標示的注意事項，確保能為皮膚提供足夠防護。
防曬迷思2：每次使用分量
以面部面積而言，塗抹用量大約為1個茶匙左右。若預期要長時間戶外活動，更不要忘記為身體其他暴露在陽光下的部分塗上防曬產品。
防曬迷思3：隔多久要補搽？
長時間在戶外，防曬液會因流汗等原因而逐漸流失，所以最好每隔大約2至3個小時就補一補。若是進行水上活動，無防水效果的防曬很容易被水沖走，所以更需勤於補塗。補塗防曬產品前，應先抹乾皮膚上的汗水及面油。
防曬迷思4：流汗該怎麼補防曬？
如果皮膚上有汗水，可先用紙巾抹乾汗水，或用吸油面紙輕壓油分後，再補塗防曬產品。
防曬迷思5：室內也要塗防曬？
即使在室內，如果你身處靠近窗邊的位置並會受到陽光照射的話，亦代表有被紫外線接觸的機會，所以還是有塗上防曬的需要。
防曬迷思6：產品有否使用期限？
由於部分防曬產品含水量較高，在有效日期後防腐劑或已失去效用，增加細菌或微生物生長的機會。而產品在開封後，亦不宜擺放太長時間，因為產品已經與空氣或皮膚接觸，同樣會增加微生物滋長的風險，所以大家應按產品指示在限期內用完。
防曬迷思7：小朋友是否適合使用成人防曬產品？
其實小朋友專用的防曬產品當中所含的防曬分子與一般成人防曬產品無大差異，只是有可能會含較少容易致敏的防腐劑如MIT或CMIT。如小朋友有皮膚敏感病史和濕疹的話，可考慮選用物理性防曬，減少過敏風險。
小朋友專用的防曬產品一般會使用噴劑類（Spray）包裝。切記不要直接把噴霧噴在面上，建議可先把適量噴霧噴到掌心，再塗在皮膚上。
防曬迷思8：塗上防曬產品後，是否需要清潔？
一般來說，如果防曬產品上標示了「防水」或「遮瑕」等功效，建議使用後要卸妝或用洗面產品清洗，因為標榜「防水」、「遮瑕」的產品，使用後殘餘在皮膚的機會較高。如不徹底清洗，殘餘物質可能會阻塞毛孔，甚至引起不同的皮膚問題。
鳴謝：Jordi Leung
化妝美容達人
愛美山系Mama Jordi
圖片：Unsplash、Pexels
編輯：黎雅麗
