痛症治療|烏龜頸皆因打機成癮?注意5大症狀及早治療頸椎失調 05/12/202405/12/2024 烏龜頸,並不是烏龜的疾病,是越來越多人因爲長期使用電腦、玩手機而姿勢不正確的頸部痛症俗稱。由於頭頸向前傾、背部拱起,從側面看就像烏龜探頭般,形成俗稱的「烏龜頸 」。「烏龜頸 」不僅姿勢難看,長時間更可能會引致頸椎失調問題,大家要多加留意! 閱讀更多 相關文章:𡁻香口膠搞到頸痛? 脊醫拆解痛症三大注意位兒童多游水會高快啲? 脊醫拆解4大增高謬誤銀包放後褲袋致腰背痛! 痛到行唔到路?揀錯書包可致寒背影響發育 脊醫:買書包留意4重點行山可誘發腳底筋膜炎? 脊醫教你揀1關鍵裝備打機可致周身痛又手麻痺 脊醫推4招紓緩不適