青瓜降血壓「 頂瓜瓜」! 加1食材更可清血管

炎炎夏日,總是讓人胃口不佳,但在這炎熱的季節裏,我們更應該注重飲食的清爽和營養均衡,因此今天將會介紹一道簡單易做,而且清爽可口的涼拌菜式,就是「蒜蓉雲耳涼拌青瓜」。這道菜不僅味道清新,口感爽脆,而且營養豐富,適合夏天食用。

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