營養師｜邪惡高脂變低卡美食 電飯煲蘑菇雞肉意大利飯食譜 17/12/202417/12/2024 意大利飯一般被減肥人士視為邪惡高脂食物，因為需要用上忌廉和芝士，都是高脂食材。在餐廳餐牌上的意大利飯菜式可以上至1000卡路里，不過，營養師分享一個在家健康意大利飯食譜，只需要一個電飯煲就煮好，而且卡路里不足500！ 閱讀更多 相關文章：舌癌患者一定要戒口？營養師解答飲食注意、水果選擇｜養和醫院註冊營養師周明欣營養師｜糖尿病患者湯水推介：低脂高鈣大白菜豆腐魚頭湯有營飲食｜春天排毒全年健康！多食呢類蔬菜消除酸性廢物桃膠「平民燕窩」女性養顏恩物 專家推2食譜吃出逆齡肌！蛋白粉奶昔都係「超加工食物」 大量添加劑唔飽肚反食更多！｜養和醫院高級營養師陳勁芝營養師｜日本人抗老防病都靠佢！營養師推介簡易食譜增強免疫力
