初時聽到催眠治療,不少人都抱有懷疑心態:「催眠,會不會真的好神奇?」透過催眠治療,希望讓當事人發現「看不見」的自己,意識到自己的思維盲點,開始真正「看見」自己多年來的恐懼來源,並且放下那些不必要的擔憂。以下跟大家分享一個曾長期活在壓力的女性,慢慢走出情緒困局的個案。
初時聽到催眠治療,不少人都抱有懷疑心態:「催眠,會不會真的好神奇?」透過催眠治療,希望讓當事人發現「看不見」的自己,意識到自己的思維盲點,開始真正「看見」自己多年來的恐懼來源,並且放下那些不必要的擔憂。以下跟大家分享一個曾長期活在壓力的女性,慢慢走出情緒困局的個案。