女性忍無可「忍」:遺尿|養和醫院物理治療師區鳳賢 08/01/202614/01/2026 產後和步入更年期的婦女,也有機會難忍小便,甚至不由自主的漏尿。若視小便失禁為尷尬事而忽略問題,當症狀逐步惡化,將嚴重影響日常生活。透過專業評估與正確的盆底肌訓練,大多數尿失禁情況都能得到改善,讓女性重拾自信與健康。 閱讀更多 相關文章:婦女有嚴重失禁同哮喘有關?高危群組做核心運動有祕訣|養和醫院物理治療師區鳳賢增肌有助控制血糖 穩定血糖只做1類運動就夠?|養和醫院一級物理治療師陳家銘新年新習慣:運動訓練心肺功能|養和醫院物理治療師張子偉蛋白粉奶昔都係「超加工食物」 大量添加劑唔飽肚反食更多!|養和醫院高級營養師陳勁芝一文了解運動減肥關鍵字 教你設計科學減重計劃|養和醫院一級物理治療師張子偉逾8成人曾受腰背痛折磨!脊椎復康有效預防反覆發作|養和醫院物理醫學及復康科部主任周志平醫生