日常「用錯力」養成重複勞損 專家醒4貼士預防網球肘｜養和醫院物理治療師徐善美 17/05/202428/01/2025 經常搬運重物、過度使用前臂和手腕，有機會引致網球肘，造成手肘、手腕疼痛無力，更可能嚴重至不能拿起水杯，物理治療可如何改善情況？ 閱讀更多 相關文章：增肌有助控制血糖 穩定血糖只做1類運動就夠？｜養和醫院一級物理治療師陳家銘運動勞損｜劍擊、羽毛球初學者易手腕勞損！骨科醫生教你冷敷熱敷時機婦女有嚴重失禁同哮喘有關？高危群組做核心運動有祕訣｜養和醫院物理治療師區鳳賢一「側彎」成千古恨？ 認識脊椎側彎 踏出健康一步|自然醫學博士吳錞銦孕婦打疫苗要注意時機 百日咳流感RSV疫苗是什麼？｜養和醫院婦產科專科醫生李君婷分娩前作動太耐就要「食全餐」?準媽媽必知分娩全選項｜養和醫院婦產科專科醫生李君婷
