上班族壓力爆煲 中醫推食療+穴位按摩助減壓 23/06/202523/06/2025 工作壓力爆煲，小心「鬱」到病！有中醫師指出，中醫將上班族面對的壓力歸納為「鬱症」，並把成因分為心理及生理這兩方面，引致涉及多樣化的症狀，包括頭痛、腸胃問題、失眠、情緒波動等。想減壓，可參考以下介紹的保健食療及穴位按摩。 閱讀更多 相關文章：美容+中醫雙管齊下美白攻略 全方位擺脫黑肉底彤你講護齒｜小朋友蛀牙的症狀和處理方法時令養生｜冬天吹風最易偏頭痛發作！中醫公開2款食療紓緩痛症舌頭潰瘍是痱滋還是舌癌？及早察覺舌頭腫塊免除電療｜養和醫院耳鼻喉科專科醫生韋霖消委會｜首測30款啤酒1款檢出嘔吐毒素 過量酒精可損人體9大功能忽冷忽熱正氣不足最易鼻敏感？ 按摩2身體部位紓緩不適
