新城知訊台節目《放飯ICU》今集邀請到今屆名古屋亞運空手道銀牌得主、為香港摘下本屆第一面獎牌的劉慕裳（Grace），分享備戰心態、日常訓練與人生規劃。對於本届亞運，劉慕裳指很滿意自己的表現，裁判如何判決她控制不了，「我只可以控制自己嘅嘢」。
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《Ben同Benson『Chur』到行》｜何雁詩從高爾夫球場到音樂路的自我挑戰 面對兒子病情 從生活細節重新理解幸福
歌手何雁詩（Stephanie）到新城廣播接受李有毅（Ben）及李國煒（Benson）主持的《Ben同Benson『Chur』到行》訪問，分享她自6歲開始接觸高爾夫球、12歲代表香港參賽，到2009年參加《超級巨聲》入行的經歷。身兼歌手、演員、主持及母親，她坦言，人生每個階段都在面對不同挑戰，而現階段最大的課題，是在工作、音樂創作與照顧身在溫哥華的兒子之間取得平衡。
