無論在哪個季節都應該要做好防曬，千萬別以為天氣轉涼就掉以輕心，跳過防曬程序！只要有出門接觸陽光的機會，皮膚就有被曬黑和曬老的風險，為了皮膚健康著想，防曬是日常必須。
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營養師｜想變靚要多食蝦？3大「美食」營養素食出美麗
現代人不僅希望吃出健康，還希望吃出美麗。有益健康的食物可謂不勝枚舉，可以讓我們美麗的食物也不少；您可知道哪些食物會讓您吃出美麗來？就讓營養師逐一跟大家分享！
消委會｜消委會檢測50款頭髮造型用品 9成驗出有害物質
想髮型達到理想效果，日常生活中會用上不同種類的頭髮造型用品。然而，用在頭髮上的產品如含有刺激性或致敏物質，可能會引致頭部皮膚痕癢不適，甚至脫髮。消委會測試了市面上50款包括髮蠟、髮泥、定型啫喱、噴髮膠等不同類型頭髮造型用品，發現超過9成樣本驗出有害物質。消委會為50款造型用品評分，其中12款得5分滿分評價。
夏天最怕曬黑曬傷 使用防曬產品8大迷思
夏天戶外活動特別多，為免曬到黑炭頭，甚至曬傷皮膚，必須要正確地使用防曬產品。但究竟何時搽防曬才可起護膚作用？置身室內又要否搽防曬？小朋友皮膚如此嫩滑，應否使用成人的防曬產品？今次就跟大家拆解8個迷思。
紫外線傷害皮膚加速老化 2款美白茶飲讓你越飲越白
大家都知道，紫外線（ultraviolet radiation）是太陽所釋放出來，其中一種看不見、觸不到的輻射，而輻射又對皮膚有害。不少女性都追求白滑無暇肌膚，為了避免皮膚曬黑或長出色斑，會搽足防曬產品﹑盡量減少進行戶外活動﹑帶備防曬衫或遮陽傘，預防紫外線的攻擊，防止肌膚老化。除了靠防曬產品保護肌膚外，還可以飲用兩款茶飲幫助美白。
頭髮1.5米 「長髮公主」 分享自家護髮祕訣＋頭皮護理油
來自英國的Jasmine Larsen被稱為「現實生活中的長髮公主」，她2017年開始就不再剪頭髮，現時留著近5英尺（約1.5米）長的頭髮。打理一頭長髮不容易，但Larsen樂於每日花時間護理自己的長髮，更大方與大眾分享護髮祕訣。
消委會｜過度使用「乾洗髮」產品會致敏致癌？ 消委會 : 11款壓縮氣罐噴霧產品或含致癌物
「乾洗髮」產品讓我們在不需用水洗頭的情況下清潔頭髮，在坐月期間或接受手術後，或者濕熱天氣時可大派用場 ，短時間內解決頭髮黏膩和扁塌問題，但使用相關產品時，產品的安全程度更應受關注。消委會對市面上21款免沖水洗髮產品進行成分分析，發現逾6成樣本標示含酒精，部分樣本更標有多種香料致敏物質。
明星飲食｜2024出爐金像獎影后都有便秘 余香凝2招幫腸臟速速蠕動
相信不少女士都被便秘問題煩擾甚久，但時常因覺得尷尬，而不敢向人求救。不過，靚女都有大便的需要，金像獎影后都一樣！2024出爐金像獎影后余香凝經高人指點，學識2招改善便秘的有效方法，並拍片分享給大家。
消委會報告｜真人實測15款眼霜 最貴$1XXX除皺效果僅得2分
眼部周圍的肌膚非常脆弱，黑眼圈和細紋隨時暴露年齡。為了抗皺抗老，大多數女性會選用眼霜。市門上眼霜多籮籮，是不是越貴就效果越好？其實未必！消委會實測及評估本港市面15款除皺眼霜，惟大部分樣本的除皺效果只屬中等，有1款除皺效果相對出色。
同款護膚品不能用到老？一文睇清不同年齡階段護膚要點
每位女士們，總會有自己一套護膚心得，如果你總是迷惘於以下問題：正確護膚程序？如何選擇對的護膚品？不同年齡如何選擇護膚品？其實不同年齡，護膚品選擇都會有所區別，今次就為大家解構不同年齡層的護膚秘訣。
