每年奧運都有新星技驚四座的驚喜表現，亦有經驗老將的告別之作，見証運動傳承的交替及體壇的希望。近年香港港將在國際舞台有超水準的表現，體壇發展比以前更受各界關注，不過其實除了新一代的運動員，香港歷史上亦有不少健兒早已為香港創下先河，開拓運動發展的基石，以下5位元老級退役港將，絕對值得每一位香港人都認識！
羽毛球女將 陳念慈
陳念慈為前羽毛球港隊成員，曾就讀雅文幼稚園及渣華道官立小學，中學就讀何東官立工業女中學（何東中學）。中一時加入游泳校隊，12歲同時更入羽毛球校隊，除了運動，歌唱比賽更曾取得冠軍。
主要戰績
九屆全港羽毛球賽女單冠軍
世界羽毛球錦標賽混雙冠軍
漢城奧運會羽毛球混雙銅牌（當屆為表演項目）
英聯邦運動會羽毛球混雙金牌
去向（以任職時間順序排列）
香港體育學院工作
香港康體發展局任職運動事務部經理
香港賽馬會工作
香港賽馬會見習騎師訓練學校校長
田徑運動員 黎振浩
黎振浩曾就讀天主教南華中學，中四時轉到拔萃男書院重讀，大學曾修讀市場學，後來成為田徑運動員奪過多項大賽獎項。退役後修讀創業管理碩士課程，轉向銀行界發展。
主要戰績
亞洲青年田徑錦標賽100米金牌、4×100米接力賽銅牌
作為港隊代表出戰北京奧運100米賽跑
杭州亞洲室內田徑錦標賽男子60米跑決賽銀牌
亞洲田徑錦標賽男子4×100米接力賽金牌
東亞運動會4×100米接力賽銀牌
仁川亞運4×100米接力賽銅牌
女單車手 李慧詩
李慧詩在牛頭角下邨長大，因而有名「牛下女車神」，小學就讀天主教柏德學校，中學就讀梁式芝書院，曾被挑選加入學校田徑隊，中三獲得香港單車聯會挑選參與運動員訓練，會考畢業後隨即展開全職運動員生涯。後來李慧詩獲香港教育大學取錄入讀健康教育學士課程，並完成健康教育學士課程，隨後更完入讀香港浸會大學修讀創意及專業寫作學士課程。李慧詩36歲正式退役，未來有意成為體育老師教特殊兒童、中文老師，並計劃到瑞士參加國際聯盟教練班。
主要戰績
廣州亞運會500米計時賽金牌
亞洲單車錦標賽500米計時賽金牌
世界盃英國站爭先賽銅牌、競輪賽銀牌
倫敦奧運單車女子競輪賽銅牌
世界盃哥倫比亞站爭先賽冠軍
世界場地單車錦標賽金牌
澳洲阿德萊德國際自盟場地賽7金
第十二屆中華人民共和國全運會競輪賽金牌
東京奧運個人爭先賽銅牌
去向
加入港隊教練團
滑浪風帆女將 李麗珊
李麗珊為長洲原居民，曾讀長洲官立中學，從小跟隨舅父黎根練習滑浪風帆，17歲開始參加比賽，19歲正式成為香港隊成員。作為運動員期間，李麗珊於澳洲坎培拉大學畢業，取得運動管理應用科學學士學位，期後香港中文大學授予李麗珊榮譽社會科學博士學位。家庭方面，李麗珊丈夫為香港著名風帆運動員的黃德森，現時共育有兩女。退役後成為全職家庭主婦，她曾在訪問中表示「若從頭選擇，不再做運動員，太辛苦了！」
主要戰績
4屆滑浪風帆世界錦標賽冠軍
亞特蘭大奧運會滑浪風帆金牌
亞運會滑浪風帆共奪兩金兩銀
中華人民共和國第九屆全國運動會銀牌
羽毛球女將 葉姵延
葉姵延外號「黑妹」，6歲開始接觸羽毛球，小學曾讀沙田循道衛理小學上午校（馬鞍山循道衛理小學），當時已代表學校參加比賽，後來升讀賽馬會體藝中學，同時接受香港體育學院羽毛球訓練，中四時決定暫停學業，成為全職運動員。後來葉姵延獲得香港教育學院取錄，以兼讀形式修讀健康教育榮譽學士課程，2024年宣布退役，現為羽毛球教練。
主要戰績
2屆羽毛球大獎賽亞軍
亞洲羽毛球錦標賽銅牌
馬來西亞羽毛球黃金大獎賽冠軍
亞洲羽毛球混合團體錦標賽季軍
代表香港兩度出戰奧運
世界排名最高第6位
