奧運精彩進行得如火如荼，相信你的心情也隨着香港選手們的精彩表演而起起伏伏，當我們與孩子一起觀看比賽時，其實這也是一個好好引導孩子思考的機會！
探討運動員背後故事
當我們在觀看奧運比賽時，除了關心比賽賽果，我們也可以藉此機會與孩子一起探討運動員背後的故事，同時也陪伴孩子一起關注運動員台上精湛的表現背後所付出的努力。 我們也可以與孩子討論有關如何可以找到自己有興趣的事情，同時也給予我們一個機會與孩子討論有關於追求自己定下的目標，並且一步一步去實現自己的夢想。
問對問題 了解孩子心
以下是一些你可以通過奧運會與孩子討論的問題：
1. 你認為我們怎樣能找到自己真正有興趣的事？
2. 你喜歡做些什麼？
3. 對於你來說，以下那一個對你來說更加重要？(1，你做得好而被別人認同，2，當你知道自己已經出盡力，問心無愧這個感覺？)
4. 你想做的事什麼？你認為怎樣才能做到這一點？
5. 你景仰和敬佩運動員的表現嗎？為什麼你有這樣的看法？
6. 當你長大後，你想成為下一代的榜樣嗎？這對你來說代表着什麼？
7. 有沒有一些運動是你特別想嘗試的？
助孩子找到興趣目標
當我們觀看奧運比賽時，很多時候我們也看到運動員在運動場上的光輝和成功，但我們卻很少會留意這些光輝背後所埋藏着的辛酸。特別是很多職業運動員也需要從小開始接受訓練。
到底成功的奧運選手背後，他們的父母是怎樣栽培他們，讓他們找到自己的方向，並且為自己的目標努力進發？以下我為你從奧運選手的爸爸媽媽身上整理了一些重點，你也能栽培出自信、目標清晰並且願意為自己的目標努力奮鬥的孩子。
不遺餘力撐孩子追夢
「百份之一百支持孩子，但不要強迫他們去做任何事情。如果孩子想做這些事，他自然就會去做。你只需要支持孩子。」——紐約的Ronald，他是2014 年雪橇銅牌得主和 2018 年美國旗手艾琳的父親。
「站在你孩子的背後，並支持他們。陪伴他們去練習，觀察他們的練習，並且參與孩子所有的比賽。努力在孩子身旁支持他們。我絕對明白這是辛苦，但你會發現如果你願意這樣做，你會得到超過十倍的回報，而這些回報是任何一份有薪金的工作也不能給你的。」——瑪利亞，她是短道速滑運動員 Aaron Tran 的母親。
「你的確需要犧牲自己，並且根據孩子的熱誠來支持孩子。但請你記住，這個必須是孩子的熱情，而不是你想孩子做的事情。」——Don 和 Lisa，他們是美國男子曲棍球隊前鋒 Broc Little 的父母
從以上父母的心聲，你留意到如果單單只是由你去強迫孩子去接受運動的訓練，這根本是不可行的。你也許會嘗試強迫和利誘孩子，但如果孩子並不是打從心底裏也想做這件事，他們完全不可能有卓越的成就。
我知道這一刻你可能認為孩子好像對任何事情也不能提起勁，好像對所有事情也沒有興趣，但請你放心，我們知道每位孩子一定有他真正感興趣的事情，你只需要陪伴孩子一起去發掘他真正感興趣的是什麼。
陪伴孩子，支持孩子，孩子總會找到他真正想努力發展的方向。
本文章授權轉載
鳴謝 ： Rosa Kwok
兒童心理家
圖片：Freepik
編輯：周僖婷
