高天祐 Archives - https://metro.hk/tag/高天祐/ 一網睇盡 八家大成 Thu, 07 May 2026 11:40:09 +0000 en-GB hourly 1 https://metro.hk/wp-content/uploads/2025/05/cropped-browser2-32x32.png 高天祐 Archives - https://metro.hk/tag/高天祐/ 32 32 頸椎退化｜養和脊椎中心骨科專科醫生高天祐醫生 https://metro.hk/49999/%e9%a0%b8%e6%a4%8e%e9%80%80%e5%8c%96%ef%bd%9c%e9%a4%8a%e5%92%8c%e8%84%8a%e6%a4%8e%e4%b8%ad%e5%bf%83%e9%aa%a8%e7%a7%91%e5%b0%88%e7%a7%91%e9%86%ab%e7%94%9f%e9%ab%98%e5%a4%a9%e7%a5%90%e9%86%ab%e7%94%9f/ Thu, 14 Aug 2025 01:00:00 +0000 https://metro.hk/?p=49999 智能手機已成為生活必需品，長時間低頭滑手機是港人日常，但此舉會令頸椎長時間受壓，致不少年輕人出現頸椎退化，引起頸部痠痛、手指偶爾麻痺、甚至頭暈噁心等症狀，嚴重的話會影響頸椎的形態，會永久變直甚至反弓，進而壓迫神經線。遇上頸椎痛，更有人嘗試以更換枕頭以圖減輕頸痛之苦，事實上目前並未有研究證實任何一種枕頭有助減輕頸椎退化的症狀，遇上頸椎問題的患者應及早求醫，評估頸椎退化的程度及改善不良姿勢。

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