骨折 Archives - https://metro.hk/tag/骨折/ 一網睇盡 八家大成 Thu, 07 May 2026 11:01:19 +0000 en-GB hourly 1 https://metro.hk/wp-content/uploads/2025/05/cropped-browser2-32x32.png 骨折 Archives - https://metro.hk/tag/骨折/ 32 32 長者居家防跌小Tips｜養和老人科專科黎嘉慧醫生 https://metro.hk/57600/%e9%95%b7%e8%80%85%e5%b1%85%e5%ae%b6%e9%98%b2%e8%b7%8c%e5%b0%8ftips%ef%bd%9c%e9%a4%8a%e5%92%8c%e8%80%81%e4%ba%ba%e7%a7%91%e5%b0%88%e7%a7%91%e9%bb%8e%e5%98%89%e6%85%a7%e9%86%ab%e7%94%9f/ Thu, 16 Apr 2026 01:00:00 +0000 https://metro.hk/?p=57600 隨著人口老化，長者跌倒已成為備受關注的健康議題。在香港，跌倒是導致長者入院及受傷的主要原因之一。不少人認為跌一跤無傷大雅，但對長者而言，一次跌倒可能引致骨折、頭部受傷，甚至影響日後的活動能力與生活質素。為何長者特別容易跌倒？箇中原因可能與身體機能退化、慢性疾病、藥物影響及家居環境等因素息息相關，值得我們及早了解，加以預防。

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]]> 節目回顧

隨著人口老化，長者跌倒已成為備受關注的健康議題。在香港，跌倒是導致長者入院及受傷的主要原因之一。不少人認為跌一跤無傷大雅，但對長者而言，一次跌倒可能引致骨折、頭部受傷，甚至影響日後的活動能力與生活質素。為何長者特別容易跌倒？箇中原因可能與身體機能退化、慢性疾病、藥物影響及家居環境等因素息息相關，值得我們及早了解，加以預防。

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]]> It’s a 骨Day｜椎間盤突出危機影響您的下半身和下半生？ https://metro.hk/52189/its-a-%e9%aa%a8day%ef%bd%9c%e6%a4%8e%e9%96%93%e7%9b%a4%e7%aa%81%e5%87%ba%e5%8d%b1%e6%a9%9f%e5%bd%b1%e9%9f%bf%e6%82%a8%e7%9a%84%e4%b8%8b%e5%8d%8a%e8%ba%ab%e5%92%8c%e4%b8%8b%e5%8d%8a%e7%94%9f%ef%bc%9f/ Fri, 21 Nov 2025 01:00:00 +0000 https://metro.hk/?p=52189 人體脊骨主要分為脊椎骨和椎間盤兩部分，長者長期腰痛要特別提防椎體骨折問題。骨質疏鬆本身沒有症狀[1]，建議及早接受檢查，尤其65歲以上人士[2]。椎體骨折絕非小事，可能影響活動能力甚至引致失禁。這類情況要進行減壓，清除壓住神經線的骨頭，並在椎弓根位置裝上螺釘固定。但骨質疏鬆病人的骨骼不穩定，可能增加固定手術的難度。即使沒有觸碰神經線，但病人可能感到劇痛，都可能要做手術。常見的椎體成型術將骨水泥就打入椎體，填補空間和變硬承托，達到即時止痛效果。

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]]> 人體脊骨主要分為脊椎骨和椎間盤兩部分，長者長期腰痛要特別提防椎體骨折問題。骨質疏鬆本身沒有症狀[1]，建議及早接受檢查，尤其65歲以上人士[2]。椎體骨折絕非小事，可能影響活動能力甚至引致失禁。這類情況要進行減壓，清除壓住神經線的骨頭，並在椎弓根位置裝上螺釘固定。但骨質疏鬆病人的骨骼不穩定，可能增加固定手術的難度。即使沒有觸碰神經線，但病人可能感到劇痛，都可能要做手術。常見的椎體成型術將骨水泥就打入椎體，填補空間和變硬承托，達到即時止痛效果。

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]]> It’s a 骨Day｜治療骨質疏鬆可能導致 非典型骨折？ https://metro.hk/52179/its-a-%e9%aa%a8day%ef%bd%9c%e6%b2%bb%e7%99%82%e9%aa%a8%e8%b3%aa%e7%96%8f%e9%ac%86%e5%8f%af%e8%83%bd%e5%b0%8e%e8%87%b4-%e9%9d%9e%e5%85%b8%e5%9e%8b%e9%aa%a8%e6%8a%98%ef%bc%9f/ Mon, 17 Nov 2025 01:00:00 +0000 https://metro.hk/?p=52179 骨質疏鬆未必有症狀[1]，往往直至跌倒和骨折才被察覺，65歲以上女士要特別留意[2]。根據世界衞生組織的定義，接受雙能量X光檢測後結果小於負2.5，可診斷為骨質疏鬆[1]。而治療骨質疏鬆有兩大方向，包括提升造骨和減低蝕骨，可使用相應藥物以改善骨質密度。骨科專科謝龍峰醫生遇過一些藥物依從性低或有吞嚥困難的長者，可能較適合使用每六個月覆診時注射一次的針劑藥物[1]。

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]]> 骨質疏鬆未必有症狀[1]，往往直至跌倒和骨折才被察覺，65歲以上女士要特別留意[2]。根據世界衞生組織的定義，接受雙能量X光檢測後結果小於負2.5，可診斷為骨質疏鬆[1]。而治療骨質疏鬆有兩大方向，包括提升造骨和減低蝕骨，可使用相應藥物以改善骨質密度。骨科專科謝龍峰醫生遇過一些藥物依從性低或有吞嚥困難的長者，可能較適合使用每六個月覆診時注射一次的針劑藥物[1]。

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]]> It’s a 骨Day｜遠離腰骨痛和骨折：「Low Back Pain in your area！」 https://metro.hk/53182/its-a-%e9%aa%a8day%ef%bd%9c%e9%81%a0%e9%9b%a2%e8%85%b0%e9%aa%a8%e7%97%9b%e5%92%8c%e9%aa%a8%e6%8a%98%ef%bc%9a%e3%80%8clow-back-pain-in-your-area%ef%bc%81%e3%80%8d/ Sun, 16 Nov 2025 01:00:00 +0000 https://metro.hk/?p=53182 人的一生差不多有高達九成機會出現過腰痛問題[1]，當中成因複雜，要分辨疼痛來自肌肉抑或骨骼更是困難。骨科專科林祥慶醫生提醒，骨痛可能與椎間盤突出和骨質疏鬆有關。不論從事體力勞動抑或文職工作都有機會患上椎間盤突出，因此要時刻注意工作和坐立姿勢與時間；而骨質疏鬆本身沒有病徵，出現骨痛的話可能代表已發生骨折[2]，當中腰椎骨折更是防不勝防。

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]]> 人的一生差不多有高達九成機會出現過腰痛問題[1]，當中成因複雜，要分辨疼痛來自肌肉抑或骨骼更是困難。骨科專科林祥慶醫生提醒，骨痛可能與椎間盤突出和骨質疏鬆有關。不論從事體力勞動抑或文職工作都有機會患上椎間盤突出，因此要時刻注意工作和坐立姿勢與時間；而骨質疏鬆本身沒有病徵，出現骨痛的話可能代表已發生骨折[2]，當中腰椎骨折更是防不勝防。

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]]> It’s a 骨Day｜您是骨質疏鬆高危群組嗎？ 立即檢查預防骨折 https://metro.hk/52580/its-a-%e9%aa%a8day%ef%bd%9c%e6%82%a8%e6%98%af%e9%aa%a8%e8%b3%aa%e7%96%8f%e9%ac%86%e9%ab%98%e5%8d%b1%e7%be%a4%e7%b5%84%e5%97%8e%ef%bc%9f-%e7%ab%8b%e5%8d%b3%e6%aa%a2%e6%9f%a5%e9%a0%90%e9%98%b2/ Fri, 14 Nov 2025 03:00:00 +0000 https://metro.hk/?p=52580 骨質疏鬆無聲無息地發生，很多人都不會察覺，直至發生骨折[1]。隨着人口老化加劇，骨質疏鬆可能愈來愈普遍，尤其五六十歲以後的女士，或有荷爾蒙分泌問題、長期服用抗抽筋或類固醇藥物等均要特別注意[1]。雖然年齡無法逆轉，但骨質疏鬆並非衰老必然出現的現象。恆常運動和日常鈣質攝取十分重要，一個成年人需要約1,000毫克鈣質攝取1，收經女士甚至需要1,200毫克以上[1]。

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]]> 骨質疏鬆無聲無息地發生，很多人都不會察覺，直至發生骨折[1]。隨着人口老化加劇，骨質疏鬆可能愈來愈普遍，尤其五六十歲以後的女士，或有荷爾蒙分泌問題、長期服用抗抽筋或類固醇藥物等均要特別注意[1]。雖然年齡無法逆轉，但骨質疏鬆並非衰老必然出現的現象。恆常運動和日常鈣質攝取十分重要，一個成年人需要約1,000毫克鈣質攝取1，收經女士甚至需要1,200毫克以上[1]。

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]]> It’s a 骨Day｜駝背腰痛非小事 及早診斷骨質疏鬆遠離骨折 https://metro.hk/53230/its-a-%e9%aa%a8day%ef%bd%9c%e9%a7%9d%e8%83%8c%e8%85%b0%e7%97%9b%e9%9d%9e%e5%b0%8f%e4%ba%8b-%e5%8f%8a%e6%97%a9%e8%a8%ba%e6%96%b7%e9%aa%a8%e8%b3%aa%e7%96%8f%e9%ac%86%e9%81%a0%e9%9b%a2%e9%aa%a8/ Fri, 14 Nov 2025 01:00:00 +0000 https://metro.hk/?p=53230 身體最多神經的地方除了腦部還有脊椎，因此脊椎問題同樣是神經外科經常處理的範疇。很多人都以為寒背只是小事，其實長者寒背可能是骨質疏鬆慢慢導致整個脊椎椎體塌陷而腰痛，但未必會主動求醫。最常見塌陷的地方是胸椎第11和12節以及腰椎的第1和2節[1]，尤其長者和女士要特別留神。如果骨質疏鬆引致脊椎塌陷，第一步可先嘗試保守治療，包括使用止痛藥、配戴腰封和多休息。若未見成效，則要考慮手術。

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]]> 身體最多神經的地方除了腦部還有脊椎，因此脊椎問題同樣是神經外科經常處理的範疇。很多人都以為寒背只是小事，其實長者寒背可能是骨質疏鬆慢慢導致整個脊椎椎體塌陷而腰痛，但未必會主動求醫。最常見塌陷的地方是胸椎第11和12節以及腰椎的第1和2節[1]，尤其長者和女士要特別留神。如果骨質疏鬆引致脊椎塌陷，第一步可先嘗試保守治療，包括使用止痛藥、配戴腰封和多休息。若未見成效，則要考慮手術。

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]]> It’s a 骨Day｜骨刺與骨質疏鬆的迷思 https://metro.hk/53191/its-a-%e9%aa%a8day%ef%bd%9c%e9%aa%a8%e5%88%ba%e8%88%87%e9%aa%a8%e8%b3%aa%e7%96%8f%e9%ac%86%e7%9a%84%e8%bf%b7%e6%80%9d/ Mon, 10 Nov 2025 01:00:00 +0000 https://metro.hk/?p=53191 本港 50 歲以上女士當中，約13%的人就有退化性膝關節炎[1]。但你有沒有想過，女士年紀愈大，罹患骨質疏鬆的情況更是普遍？65歲以上的女士，超過8成人缺乏骨質，亦超過4成人已經患有骨質疏鬆症[2]，這類人士更要及早接受治療[3]。骨質疏鬆通常沒有病徵[2]，影響卻可以很深遠，一旦骨折甚至可能影響往後生活及自理能力，甚至致命[2]。

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]]> It’s a 骨Day｜手腕骨折是骨質疏鬆警號？ https://metro.hk/52589/its-a-%e9%aa%a8day%ef%bd%9c%e6%89%8b%e8%85%95%e9%aa%a8%e6%8a%98%e6%98%af%e9%aa%a8%e8%b3%aa%e7%96%8f%e9%ac%86%e8%ad%a6%e8%99%9f%ef%bc%9f/ Sun, 09 Nov 2025 01:00:00 +0000 https://metro.hk/?p=52589 不少家居意外的發生是因為長者平衡力較差，晚上想去洗手間又不開燈，加上浴室地滑容易跌倒並導致骨折，情況嚴重甚至要動手術。隨着醫學進步，很多手腕骨折手術可用微創方法處理，但終究要視乎患者的骨折以及骨質疏鬆程度。骨質疏鬆患者接受手術放入支架時，就像在豆腐上插入牙籤一樣難以支撐，需要考慮使用較新式的支架螺絲，並好好處理患者的骨質疏鬆問題，讓手術事半功倍。

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]]> DEXA骨質密度掃描或可免費　骨質疏鬆患者宜每1-2年覆診跟進治療方案 https://metro.hk/24696/%e5%81%a5%e5%ba%b7-%e7%96%be%e7%97%85%e8%b3%87%e8%a8%8a-%e9%aa%a8%e8%b3%aa%e7%96%8f%e9%ac%86-%e9%aa%a8%e6%8a%98-%e9%aa%a8%e8%a1%b0%e7%ab%ad/ Thu, 31 Oct 2024 01:30:00 +0000 https://metro.hk/?p=24696 不少人誤以為骨質疏鬆只是骨頭痛或膝蓋痛，其實骨質疏鬆等於高骨折風險，患者即使受到低能量撞擊亦會導致骨折，統稱「脆性骨折」。而脆性骨折會引致不同嚴重的健康問題，嚴重的甚或可以致命！根據國際骨質疏鬆症基金會數字顯示，50歲以上人士因骨質疏鬆引致骨折的，佔女性1/3及男性1/5，可謂相當普遍，而當中以髖骨骨折最為嚴重，2成個案會在骨折後的1年內死亡，死亡率甚至與主要癌症相若，有專家建議把「骨質疏鬆」改稱「骨衰竭」以突出其嚴重性，喚起大家對骨質疏鬆症的關注。

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