郭博士 Archives - https://metro.hk/tag/郭博士/ 一網睇盡 八家大成 Mon, 16 Jun 2025 07:33:05 +0000 en-GB hourly 1 https://metro.hk/wp-content/uploads/2025/05/cropped-browser2-32x32.png 郭博士 Archives - https://metro.hk/tag/郭博士/ 32 32 醫科尖子公開「超強記憶法」 3招讓孩子學習效率翻倍 https://metro.hk/44694/%e5%ad%b8%e7%bf%92-%e8%a8%98%e6%86%b6-%e9%86%ab%e7%94%9f-%e5%85%92%e7%ab%a5%e5%bf%83%e7%90%86%e5%ad%b8/ Mon, 16 Jun 2025 07:31:59 +0000 https://metro.hk/?p=44694 我們都希望提升孩子的學習能力，但到底孩子要怎樣做才能增加學習能力？英國倫敦大學精神科醫生Dr. Farhana Mann分享3個學習法，幫助孩子增加學習能力。

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]]> 我們都希望提升孩子的學習能力，但到底孩子要怎樣做才能增加學習能力？英國倫敦大學精神科醫生Dr. Farhana Mann分享3個學習法，幫助孩子增加學習能力。

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]]> 神隊友令孩子更會讀書 盤點爸爸對子女3大影響 https://metro.hk/44651/%e7%a5%9e%e9%9a%8a%e5%8f%8b-%e7%88%b8%e7%88%b8-%e7%88%b6%e8%a6%aa%e7%af%80-%e5%bd%b1%e9%9f%bf-%e7%a0%94%e7%a9%b6/ Fri, 13 Jun 2025 04:16:05 +0000 https://metro.hk/?p=44651 父親節即將來到，在這個特別的時刻，我們要特別多謝身邊的神隊友！我們都知道要做一位好的爸爸並不容易，在這特別的節日提醒身邊的神隊友，讓他知道一位好的爸爸是如此偉大和有意義！通過每天生活的不同大小事情，包括每一個笑話、每一個擁抱、每一次我們好好聆聽孩子的心聲，我們也在教導孩子如何以更好的方式面對情緒！

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]]> 父親節即將來到，在這個特別的時刻，我們要特別多謝身邊的神隊友！我們都知道要做一位好的爸爸並不容易，在這特別的節日提醒身邊的神隊友，讓他知道一位好的爸爸是如此偉大和有意義！通過每天生活的不同大小事情，包括每一個笑話、每一個擁抱、每一次我們好好聆聽孩子的心聲，我們也在教導孩子如何以更好的方式面對情緒！

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]]> 不花錢的早教法！每天20分鐘做一事刺激大腦發展 https://metro.hk/41975/%e5%a4%a7%e8%85%a6%e7%99%bc%e5%b1%95-%e5%85%92%e7%ab%a5-%e7%a0%94%e7%a9%b6-%e7%95%ab%e7%95%ab/ Mon, 19 May 2025 06:19:34 +0000 https://metro.hk/?p=41975 我們都希望能夠激發孩子的大腦潛能，讓孩子未來能夠成功。兒童心理學博士Rosa Kwok分享如果家長每天跟孩子做3件事，就能夠促進孩子的大腦發育。

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]]> 你也希望促進孩子的大腦發展？在這篇文章中，兒童心理學家郭博士會分享只要我們每天都讓孩子做一件事，20分鐘就能夠促進孩子的大腦發展。

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]]> 溫緊唔入腦可能係分心？跟哈佛研究提升專注力 https://metro.hk/40558/%e5%b0%88%e5%bf%83-%e5%85%92%e7%ab%a5%e5%bf%83%e7%90%86-%e5%93%88%e4%bd%9b-%e8%82%b2%e5%85%92%e6%8a%80%e5%b7%a7/ Fri, 02 May 2025 07:23:33 +0000 https://metro.hk/?p=40558 我們都希望能夠激發孩子的大腦潛能，讓孩子未來能夠成功。兒童心理學博士Rosa Kwok分享如果家長每天跟孩子做3件事，就能夠促進孩子的大腦發育。

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]]> 你的孩子很不專注，常常不專心，還會整天發白日夢？兒童心理學家郭博士分享哈佛大學的研究，讓你知道如果我們想要提升，孩子的專注力，有三點是我們一定要做的，記得把三點全看完！

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]]> 小朋友唔肯乖乖做功課？3大建議提升做功課表現 https://metro.hk/38514/%e5%81%9a%e5%8a%9f%e8%aa%b2-%e5%85%92%e7%ab%a5%e5%bf%83%e7%90%86-%e6%8a%80%e5%b7%a7/ Mon, 07 Apr 2025 04:29:07 +0000 https://metro.hk/?p=38514 香港大部分的學生每日忙於做功課，你的孩子願不願意乖乖做功課？兒童心理學博士郭博士（Rosa Kwok）會跟分享3個方法，幫助你提升孩子做功課的表現！

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]]> 教功課反令孩子壓力爆煲？3大秘技讓子女積極做功課 https://metro.hk/37499/%e5%81%9a%e5%8a%9f%e8%aa%b2-%e5%85%92%e7%ab%a5%e5%bf%83%e7%90%86-%e8%82%b2%e5%85%92/ Mon, 24 Mar 2025 04:29:14 +0000 https://metro.hk/?p=37499 小朋友不喜歡做功課？有家長在討論區表示，為了讓子女在學校有良好表現，每晚均會陪小孩做功課，導致身心俱疲，親子關係更因而受到影響。 如果你也為此而煩惱的話，參考兒童心理學家郭博士分享3個具科學根據的專業建議，幫助你的小孩從功課中有效吸收知識，繼而提升做功課的信心。

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]]> 孩子被緊張不安主宰情緒？3招教子女克服焦慮 https://metro.hk/37042/%e7%84%a6%e6%85%ae-%e8%82%b2%e5%85%92-%e5%85%92%e7%ab%a5%e5%bf%83%e7%90%86-%e6%83%85%e7%b7%92/ Mon, 17 Mar 2025 05:08:56 +0000 https://metro.hk/?p=37042 在動畫電影《玩轉腦朋友2》裏，代表焦慮情緒的角色阿焦引來不少人共鳴。作為家長，如果阿焦主宰了孩子的情緒，應該用甚麼方法令阿焦離開呢？在這篇文章中，兒童心理學博士分享三個方法，幫助你解除子女焦慮的情緒！

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]]> 教出聰明子女唔係靠讀書 哈佛研究：父母要做到3件事 https://metro.hk/36607/%e8%81%b0%e6%98%8e-%e5%93%88%e4%bd%9b-%e6%95%99%e8%82%b2-%e5%85%92%e7%ab%a5%e5%bf%83%e7%90%86/ Mon, 10 Mar 2025 05:43:46 +0000 https://metro.hk/?p=36607 我們都希望能夠激發孩子的大腦潛能，讓孩子未來能夠成功。兒童心理學博士Rosa Kwok分享如果家長每天跟孩子做3件事，就能夠促進孩子的大腦發育。

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]]> 到底我們要怎樣做，才能教出越來越聰明的孩子呢？兒童心理學家郭博士跟你分享哈佛大學的研究，讓你知道如果我們希望教出越來越聰明的孩子，我們一定要做到三件事，謹記看完以下三點。

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]]> 小朋友反叛屬必經階段 必讀不同年齡正確教養法 https://metro.hk/36182/%e5%8f%8d%e5%8f%9b-%e8%82%b2%e5%85%92-%e5%bf%83%e7%90%86-%e6%83%85%e7%b7%92/ Mon, 03 Mar 2025 08:00:02 +0000 https://metro.hk/?p=36182 我們都希望能夠激發孩子的大腦潛能，讓孩子未來能夠成功。兒童心理學博士Rosa Kwok分享如果家長每天跟孩子做3件事，就能夠促進孩子的大腦發育。

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]]> 孩子說「不要媽媽」或以言語頂撞我們，這絕對會讓家長們生氣。畢竟，家長應該是在一個家庭中最應該受到尊重的，不是嗎？孩子的反抗行為讓我們必須要正視一個問題：在現實生活中不管孩子是3歲還是13歲，除非我們使用武力，否則我們誰也控制不了。但是誰會願意成為使用體罰，去控制小朋友的家長呢？

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]]> 小朋友扭計唔等於好曳 必學五步溝通法訓練高EQ孩子 https://metro.hk/35643/%e6%ba%9d%e9%80%9a-%e8%a6%aa%e5%ad%90-eq-%e5%bf%83%e7%90%86%e5%ad%b8-%e7%99%bc%e8%84%be%e6%b0%a3/ Mon, 24 Feb 2025 05:02:31 +0000 https://metro.hk/?p=35643 我們都希望能夠激發孩子的大腦潛能，讓孩子未來能夠成功。兒童心理學博士Rosa Kwok分享如果家長每天跟孩子做3件事，就能夠促進孩子的大腦發育。

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]]> 小朋友扭計點處理? 當我們形容自己的小朋友「好曳」，這是一個對人不對事的言語。孩子並不會明白他真正做錯了些什麼。很多時候家長也會配合一些方法來懲罰孩子，希望用這個方式來令孩子學懂自己做錯了，所以很多家長也會要孩子罰站，例如站在家庭中的那一個角落，令孩子「面壁思過」。可惜，這一類的懲罰，也會令孩子感受到自己被父母「遺棄」。即使你作為孩子的家長，你會告訴我：「我當然不是在遺棄我的孩子」，但這就是孩子真正的感受。

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