自主人生 Archives - https://metro.hk/tag/自主人生/ 一網睇盡 八家大成 Thu, 03 Jul 2025 11:19:56 +0000 en-GB hourly 1 https://metro.hk/wp-content/uploads/2025/05/cropped-browser2-32x32.png 自主人生 Archives - https://metro.hk/tag/自主人生/ 32 32 37歲新手媽媽連詩雅的人生使用說明 https://metro.hk/46468/37%e6%ad%b2%e6%96%b0%e6%89%8b%e5%aa%bd%e5%aa%bd%e9%80%a3%e8%a9%a9%e9%9b%85%e7%9a%84%e4%ba%ba%e7%94%9f%e4%bd%bf%e7%94%a8%e8%aa%aa%e6%98%8e/ Thu, 03 Jul 2025 11:19:55 +0000 https://metro.hk/?p=46468 37歲的新手媽媽連詩雅(Shiga)在6月底剛過生日，而今次更是與老公陳家樂、囡囡小星星首次一家三口齊齊慶生，剛好囡囡亦即將於7月中滿一歲，難怪她直言今年生日是一個很難忘的回憶，特別甜蜜和窩心，並透露今年的生日願望：「希望大家身體健康，做到想做嘅事！」

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]]> 37歲的新手媽媽連詩雅(Shiga)在6月底剛過生日，而今次更是與老公陳家樂、囡囡小星星首次一家三口齊齊慶生，剛好囡囡亦即將於7月中滿一歲，難怪她直言今年生日是一個很難忘的回憶，特別甜蜜和窩心，並透露今年的生日願望：「希望大家身體健康，做到想做嘅事！」

連詩雅在FB上載多張一家三口慶生照片，當中不乏囡囡的可愛日常。

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]]> 不再只做「好人」陳健安：我活得更快樂自在 https://metro.hk/30604/%e9%99%b3%e5%81%a5%e5%ae%89-%e5%ae%89%e4%bb%94-reject-%e5%8e%9f%e4%be%86%e7%94%9f%e6%b4%bb%e5%a5%bd%e5%bf%ab%e6%a8%82-%e7%a8%8b%e5%87%b1%e6%ac%a3-%e9%ba%a5%e5%8d%93%e8%8f%af/ Fri, 13 Dec 2024 02:00:00 +0000 https://metro.hk/?p=30604 陳健安（安仔）今年2月底在港成功舉辦了單飛後的首個個人實體演唱會《Life afteR Life》，之後相隔兩星期，便創作了今年的第二首派台歌《戀愛腦之死》。昨日（12月12日），他再推出第四張個人專輯《PROJECT：REJECT》，新碟以「拒絕」為主題，共收錄六首歌曲《唔明你講乜》、《戀愛腦之死》、《我很不愛你》、《心裡尚有象牙白》、《當我們返回現世》、《我違和但我不糾正》。六首作品，六首「拒絕」，他希望大家可以通過他的歌聲，學習脫變：「拒絕是成長的過程，是我們瞭解自身後作出的決定，是保護內心的感受，是為自己設定界線，是尊重自己，是讓別人尊重你，是生命重要的課題。」

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]]> 陳健安（安仔）今年2月底在港成功舉辦了單飛後的首個個人實體演唱會《Life afteR Life》，之後相隔兩星期，便創作了今年的第二首派台歌《戀愛腦之死》。昨日（12月12日），他再推出第四張個人專輯《PROJECT：REJECT》，新碟以「拒絕」為主題，共收錄六首歌曲《唔明你講乜》、《戀愛腦之死》、《我很不愛你》、《心裡尚有象牙白》、《當我們返回現世》、《我違和但我不糾正》。六首作品，六首「拒絕」，他希望大家可以通過他的歌聲，學習脫變：「拒絕是成長的過程，是我們瞭解自身後作出的決定，是保護內心的感受，是為自己設定界線，是尊重自己，是讓別人尊重你，是生命重要的課題。」

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]]> 曾想過放棄唱歌事業 周殷廷深刻反思一件事谷底重生 https://metro.hk/29659/%e5%91%a8%e6%ae%b7%e5%bb%b7-yanting-%e5%8e%9f%e4%be%86%e7%94%9f%e6%b4%bb%e5%a5%bd%e5%bf%ab%e6%a8%82-%e8%87%aa%e4%b8%bb%e4%ba%ba%e7%94%9f-%e5%94%b1%e6%ad%8c%e4%ba%8b%e6%a5%ad/ Tue, 03 Dec 2024 10:21:08 +0000 https://metro.hk/?p=29659 出道9年的周殷廷（Yanting），音樂之路並非一帆風順，而是經歷了許多挫折和起伏，他甚至曾經想過放棄最愛的唱歌事業，回歸做一個普通人，和最愛的女友結婚，過一段平凡的人生。但當周殷廷計劃以《意外現場》作最後一首作品，之後便告別歌手身份時，上天似乎又給了他一次機會，幸運歌曲獲得不錯的成績，因此令他能夠繼續在音樂這條道路上發光發亮。今年5月，周殷廷更在九展舉行了首個個人演唱會，明年，他更希望有機會完成對歌迷的承諾，踏上紅館的舞台。

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]]> 深受媽媽龔慈恩藝術熏陶 「星二代」林愷鈴從未想過入行 因一經歷改變主意 https://metro.hk/28694/%e6%9e%97%e6%84%b7%e9%88%b4-ashley-%e9%be%94%e6%85%88%e6%81%a9-%e8%87%aa%e4%b8%bb%e4%ba%ba%e7%94%9f-%e6%98%9f%e4%ba%8c%e4%bb%a3-%e7%a8%8b%e5%87%b1%e6%ac%a3-%e9%ba%a5%e5%8d%93%e8%8f%af/ Thu, 21 Nov 2024 04:45:43 +0000 https://metro.hk/?p=28694 林愷鈴Ashley昨日（11月20日）現身新城廣播，接受由知訊台台長程凱欣及麥卓華主持的《原來生活好快樂》之《自主人生》節目訪問。作為備受矚目的「星二代」，Ashley 16歲起便以唱作歌手、模特兒、演員等身份涉足演藝界。入行8年，今年更正式進軍樂壇，先後推出《現在》、《好奇》及《愛過》三首新歌。

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]]> 林愷鈴Ashley昨日（11月20日）現身新城廣播，接受由知訊台台長程凱欣及麥卓華主持的《原來生活好快樂》之《自主人生》節目訪問。作為備受矚目的「星二代」，Ashley 16歲起便以唱作歌手、模特兒、演員等身份涉足演藝界。入行8年，今年更正式進軍樂壇，先後推出《現在》、《好奇》及《愛過》三首新歌。

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]]> 坦言得知患癌後曾深陷谷底 吳文忻樂觀抗癌 重啟第二人生 https://metro.hk/26172/%e5%90%b3%e6%96%87%e5%bf%bb-%e4%b9%b3%e7%99%8c-%e8%87%aa%e4%b8%bb%e4%ba%ba%e7%94%9f-%e7%a8%8b%e5%87%b1%e6%ac%a3-%e9%ba%a5%e5%8d%93%e8%8f%af-%e6%8a%97%e7%99%8c/ Tue, 22 Oct 2024 08:27:38 +0000 https://metro.hk/?p=26172 剛剛踏入50歲的1998年港姐季軍吳文忻（現名吳忻熹），早前公開兩年前患上了乳癌，在接受手術後一度康復，但今年卻復發，更被診斷為第三期，癌細胞擴散至淋巴。日前，吳文忻現身新城電台，接受由程凱欣、麥卓華主持的新城知訊台節目《原來生活好快樂》之《自主人生》訪問，當天，吳文忻身穿休閒服搭配銀色頭巾及金色大耳環，面帶燦爛的笑容，氣色看上去很不錯，真的很難想象，吳文忻此時此刻是一位癌症患者。 原來，吳文忻在面對患癌的現實時，能夠有樂觀的心態，除了因為尋找到對自己身體合適的免疫細胞治療法外，更因她深刻明白到，人生，一念天堂一念地獄，心情亦會影響健康+運程，不如以積極的心態去面對，散發正能量：「我很感謝患這個CANCER，令我有了反思人生的機會，從而開始第二個人生，也發現到原來我依然可以做很多事情。」 身心靈健康，是許多人都會追求的事，有時人生中突然發生一件大事，或是經歷一個意想不到的變故，對於很多人而言，都需要一些時間去面對和緩衝。吳文忻也經歷了這個階段。在節目中，她透露：「我由細到大都習慣于逞強，扮強大，雖然現在很多人話我很正面，很勇敢，其實得知患癌後，也經歷過一段時間的掙扎，深陷谷底，有過逃避的時候。那段時間收埋自己，沒給人看到，也沒告訴兩個寶貝女和身邊朋友。當知道自己確診，醫生叫你整個切去，也會…那些感受、感覺，沒人可以一時間去接受及面對…」 吳文忻續說：「其實我知道自己的癌症是怎麼來的。兩年前，沒認真處理，只是很快選擇做了部分切除手術，切掉個腫瘤，之後又回到自己的山窿裡面，繼續生活。我沒在心靈上好好照顧自己。今年4月，摸到腫瘤越來越大，像個石頭一樣，醫生證實CANCER已轉移到淋巴要化療，化療會掉頭髮，會被人看到，那時，我才選擇和女兒講，和爸爸媽媽講。因為我的性格是不想麻煩到人的類型，也不想家人擔心。剛做完第一次化療後，真的周身骨痛的程度，一言難盡呀。我完全不想出街，只是攤在家裡。」 生病了，身邊親朋的關心，絕對會帶給當事人巨大的能量。相識40多年的好友彭秀慧，也給了吳文忻很多的支持和鼓勵，告訴她可以不那麼強、可以軟弱、可以哭。於是吳文忻決定通過SOCIAL MEDIA，去寫抗癌日記，亦藉此鼓勵更多的癌友，這正正也令她的心打開了另一個世界，因為得到更多朋友的關心，接收到更多治療資訊，她尋求到更適合自己的細胞治療，不僅令身體狀態變好之外，整個人也精神了許多。50歲的吳文忻，坦言未來仍想繼續追夢，已經在構思一系列大計，希望她早日戰勝病魔，加油呀，為你打氣！ 更多精彩的《原來生活好快樂》之《自主人生》吳文忻訪問內容，請留意：https://www.metroradio.com.hk/997/Program/ProgramDetail.aspx?ProgramID=1832b1b8-5382-4ba2-8471-760d407bcb4b 圖片：新城、吳文忻IG

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吳文忻接受程凱欣、麥卓華主持的《原來生活好快樂》之《自主人生》訪問
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吳文忻獲一眾好友慶祝50歲生日
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兩名愛女幫媽媽開心慶祝生日

原來，吳文忻在面對患癌的現實時，能夠有樂觀的心態，除了因為尋找到對自己身體合適的免疫細胞治療法外，更因她深刻明白到，人生，一念天堂一念地獄，心情亦會影響健康+運程，不如以積極的心態去面對，散發正能量：「我很感謝患這個CANCER，令我有了反思人生的機會，從而開始第二個人生，也發現到原來我依然可以做很多事情。」

吳文忻-乳癌-自主人生-程凱欣-麥卓華-抗癌
吳文忻精神狀態很不錯

身心靈健康，是許多人都會追求的事，有時人生中突然發生一件大事，或是經歷一個意想不到的變故，對於很多人而言，都需要一些時間去面對和緩衝。吳文忻也經歷了這個階段。在節目中，她透露：「我由細到大都習慣于逞強，扮強大，雖然現在很多人話我很正面，很勇敢，其實得知患癌後，也經歷過一段時間的掙扎，深陷谷底，有過逃避的時候。那段時間收埋自己，沒給人看到，也沒告訴兩個寶貝女和身邊朋友。當知道自己確診，醫生叫你整個切去，也會…那些感受、感覺，沒人可以一時間去接受及面對…」

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談起患上癌症的經歷，吳文忻感觸萬分

吳文忻續說：「其實我知道自己的癌症是怎麼來的。兩年前，沒認真處理，只是很快選擇做了部分切除手術，切掉個腫瘤，之後又回到自己的山窿裡面，繼續生活。我沒在心靈上好好照顧自己。今年4月，摸到腫瘤越來越大，像個石頭一樣，醫生證實CANCER已轉移到淋巴要化療，化療會掉頭髮，會被人看到，那時，我才選擇和女兒講，和爸爸媽媽講。因為我的性格是不想麻煩到人的類型，也不想家人擔心。剛做完第一次化療後，真的周身骨痛的程度，一言難盡呀。我完全不想出街，只是攤在家裡。」

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需要化療時，吳文忻才告知女兒自己的病情。

生病了，身邊親朋的關心，絕對會帶給當事人巨大的能量。相識40多年的好友彭秀慧，也給了吳文忻很多的支持和鼓勵，告訴她可以不那麼強、可以軟弱、可以哭。於是吳文忻決定通過SOCIAL MEDIA，去寫抗癌日記，亦藉此鼓勵更多的癌友，這正正也令她的心打開了另一個世界，因為得到更多朋友的關心，接收到更多治療資訊，她尋求到更適合自己的細胞治療，不僅令身體狀態變好之外，整個人也精神了許多。50歲的吳文忻，坦言未來仍想繼續追夢，已經在構思一系列大計，希望她早日戰勝病魔，加油呀，為你打氣！

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抗癌路上，幸得好友彭秀慧加油打氣。

更多精彩的《原來生活好快樂》之《自主人生》吳文忻訪問內容，請留意：https://www.metroradio.com.hk/997/Program/ProgramDetail.aspx?ProgramID=1832b1b8-5382-4ba2-8471-760d407bcb4b

圖片：新城、吳文忻IG

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