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	<title>空手道 Archives -</title>
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	<description>一網睇盡  八家大成</description>
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		<title>登頂「世一」｜劉慕裳世界空手道錦標賽個人形首奪金牌  凱旋返港心繫大埔災民</title>
		<link>https://metro.hk/54168/%e7%99%bb%e9%a0%82%e3%80%8c%e4%b8%96%e4%b8%80%e3%80%8d%ef%bd%9c%e5%8a%89%e6%85%95%e8%a3%b3%e4%b8%96%e7%95%8c%e7%a9%ba%e6%89%8b%e9%81%93%e9%8c%a6%e6%a8%99%e8%b3%bd%e5%80%8b%e4%ba%ba%e5%bd%a2%e9%a6%96/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Crystal]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 03 Dec 2025 07:35:49 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>香港空手道代表劉慕裳（Grace）於埃及開羅舉行的世界空手道錦標賽中，勇奪女子個人形金牌，成為港隊史上首位世界冠軍。這位34歲的港將，從16歲開始代表香港出戰，經歷多年磨練，終於在世界舞台上登頂。她昨日(2日)返港時，手持沉甸甸的金牌，笑言「真的很重」，但未來保住「世一」位置及背負努力和堅持來得更重。</p>
<p>The post <a href="https://metro.hk/54168/%e7%99%bb%e9%a0%82%e3%80%8c%e4%b8%96%e4%b8%80%e3%80%8d%ef%bd%9c%e5%8a%89%e6%85%95%e8%a3%b3%e4%b8%96%e7%95%8c%e7%a9%ba%e6%89%8b%e9%81%93%e9%8c%a6%e6%a8%99%e8%b3%bd%e5%80%8b%e4%ba%ba%e5%bd%a2%e9%a6%96/">登頂「世一」｜劉慕裳世界空手道錦標賽個人形首奪金牌  凱旋返港心繫大埔災民</a> appeared first on <a href="https://metro.hk"></a>.</p>
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<p>香港空手道代表劉慕裳（Grace）於埃及開羅舉行的世界空手道錦標賽中，勇奪女子個人形金牌，成為港隊史上首位世界冠軍。這位34歲的港將，從16歲開始代表香港出戰，經歷多年磨練，終於在世界舞台上登頂。她昨日(2日)返港時，手持沉甸甸的金牌，笑言「真的很重」，但未來保住「世一」位置及背負努力和堅持來得更重。</p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="512" height="640" src="https://1158521683.rsc.cdn77.org/wp-content/uploads/2025/12/lau.jpg" alt="" class="wp-image-54169" srcset="https://metro.hk/wp-content/uploads/2025/12/lau.jpg 512w, https://metro.hk/wp-content/uploads/2025/12/lau-240x300.jpg 240w" sizes="(max-width: 512px) 100vw, 512px" /></figure>


<p>The post <a href="https://metro.hk/54168/%e7%99%bb%e9%a0%82%e3%80%8c%e4%b8%96%e4%b8%80%e3%80%8d%ef%bd%9c%e5%8a%89%e6%85%95%e8%a3%b3%e4%b8%96%e7%95%8c%e7%a9%ba%e6%89%8b%e9%81%93%e9%8c%a6%e6%a8%99%e8%b3%bd%e5%80%8b%e4%ba%ba%e5%bd%a2%e9%a6%96/">登頂「世一」｜劉慕裳世界空手道錦標賽個人形首奪金牌  凱旋返港心繫大埔災民</a> appeared first on <a href="https://metro.hk"></a>.</p>
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		<title>全運空手道賽丨失落選拔賽 35歲吳業坤圓夢：每個男仔都有個功夫夢</title>
		<link>https://metro.hk/47524/%e5%85%a8%e9%81%8b%e7%a9%ba%e6%89%8b%e9%81%93%e8%b3%bd%e4%b8%a8%e5%a4%b1%e8%90%bd%e9%81%b8%e6%8b%94%e8%b3%bd-35%e6%ad%b2%e5%90%b3%e6%a5%ad%e5%9d%a4%e5%9c%93%e5%a4%a2%ef%bc%9a%e6%af%8f%e5%80%8b/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Simone]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 16 Jul 2025 03:32:49 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[體育+]]></category>
		<category><![CDATA[體育賽事]]></category>
		<category><![CDATA[《梨事會之全運新世代》]]></category>
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		<category><![CDATA[第十五屆全國運動會]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>第十五屆全運會23個群眾項目設有19個比賽類大項，而空手道是其中一項。新城知訊台節目《梨事會之全運新世代》新一集請到香港空手道運動員吳業坤，分享他出國深造學習空手道的心路歷程。相信大家對吳業坤歌手和演員的身份並不陌生，那究竟是因什麽原因使他突然前往日本學習空手道，還成為了一名運動員？</p>
<p>The post <a href="https://metro.hk/47524/%e5%85%a8%e9%81%8b%e7%a9%ba%e6%89%8b%e9%81%93%e8%b3%bd%e4%b8%a8%e5%a4%b1%e8%90%bd%e9%81%b8%e6%8b%94%e8%b3%bd-35%e6%ad%b2%e5%90%b3%e6%a5%ad%e5%9d%a4%e5%9c%93%e5%a4%a2%ef%bc%9a%e6%af%8f%e5%80%8b/">全運空手道賽丨失落選拔賽 35歲吳業坤圓夢：每個男仔都有個功夫夢</a> appeared first on <a href="https://metro.hk"></a>.</p>
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<p>第十五屆全運會23個群眾項目設有19個比賽類大項，而空手道是其中一項。新城知訊台節目《梨事會之全運新世代》新一集請到香港空手道運動員吳業坤，分享他出國深造學習空手道的心路歷程。相信大家對吳業坤歌手和演員的身份並不陌生，那究竟是因什麽原因使他突然前往日本學習空手道，還成為了一名運動員？</p>


<p>The post <a href="https://metro.hk/47524/%e5%85%a8%e9%81%8b%e7%a9%ba%e6%89%8b%e9%81%93%e8%b3%bd%e4%b8%a8%e5%a4%b1%e8%90%bd%e9%81%b8%e6%8b%94%e8%b3%bd-35%e6%ad%b2%e5%90%b3%e6%a5%ad%e5%9d%a4%e5%9c%93%e5%a4%a2%ef%bc%9a%e6%af%8f%e5%80%8b/">全運空手道賽丨失落選拔賽 35歲吳業坤圓夢：每個男仔都有個功夫夢</a> appeared first on <a href="https://metro.hk"></a>.</p>
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		<item>
		<title>前香港空手道「一姐」馬文心退役任教練 教導失明人士最難忘</title>
		<link>https://metro.hk/19727/%e7%a9%ba%e6%89%8b%e9%81%93-%e9%a6%ac%e6%96%87%e5%bf%83-%e6%ae%98%e7%96%be%e4%ba%ba%e5%a3%ab/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Nico]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 22 Aug 2024 12:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[體育+]]></category>
		<category><![CDATA[空手道]]></category>
		<category><![CDATA[馬文心]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>馬文心是前香港空手道搏擊「一姐」，退役後進入大學教授體育及傳承空手道，本集她將分享訓練香港殘疾人士空手道的故事。-《謙仔有請》主持人Tony 傳承與成長的過程是最大得著 前香港空手道運動員馬文心，於2017年奪得東亞空手道錦標賽冠軍、於世界超級聯賽連續兩站奪得銀牌。馬文心退役後，沒有擔任精英運動員的教練，而是選擇到社區教導小朋友及殘疾人士，傳授自己經驗。她除了在空手道館教導新一代，亦是中大體育運動科學系副講師。讀書時已熱愛教育工作，曾經想過「如果不做運動員，就做體育老師」，如今兩個夢想都實現了。馬文心興奮地分享，教學過程中最享受的是將知識與經驗傳授給學生，並看著學生逐步成長並提升自己的體能、技能與價值，令她最有成功感。</p>
<p>The post <a href="https://metro.hk/19727/%e7%a9%ba%e6%89%8b%e9%81%93-%e9%a6%ac%e6%96%87%e5%bf%83-%e6%ae%98%e7%96%be%e4%ba%ba%e5%a3%ab/">前香港空手道「一姐」馬文心退役任教練 教導失明人士最難忘</a> appeared first on <a href="https://metro.hk"></a>.</p>
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<p><em>馬文心是前香港空手道搏擊「一姐」，退役後進入大學教授體育及傳承空手道，本集她將分享訓練香港殘疾人士空手道的故事。-《謙仔有請》主持人Tony</em></p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>傳承與成長的過程是最大得著</strong></h2>



<p>前香港空手道運動員馬文心，於2017年奪得東亞空手道錦標賽冠軍、於世界超級聯賽連續兩站奪得銀牌。馬文心退役後，沒有擔任精英運動員的教練，而是選擇到社區教導小朋友及殘疾人士，傳授自己經驗。她除了在空手道館教導新一代，亦是中大體育運動科學系副講師。讀書時已熱愛教育工作，曾經想過「如果不做運動員，就做體育老師」，如今兩個夢想都實現了。馬文心興奮地分享，教學過程中最享受的是將知識與經驗傳授給學生，並看著學生逐步成長並提升自己的體能、技能與價值，令她最有成功感。</p>


<p>The post <a href="https://metro.hk/19727/%e7%a9%ba%e6%89%8b%e9%81%93-%e9%a6%ac%e6%96%87%e5%bf%83-%e6%ae%98%e7%96%be%e4%ba%ba%e5%a3%ab/">前香港空手道「一姐」馬文心退役任教練 教導失明人士最難忘</a> appeared first on <a href="https://metro.hk"></a>.</p>
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