白露 Archives - https://metro.hk/tag/白露/ 一網睇盡 八家大成 Mon, 02 Sep 2024 05:58:16 +0000 en-GB hourly 1 https://metro.hk/wp-content/uploads/2025/05/cropped-browser2-32x32.png 白露 Archives - https://metro.hk/tag/白露/ 32 32 全年最易病白露節氣要養肺 必學5大養生重點 https://metro.hk/21057/%e5%81%a5%e5%ba%b7-%e6%99%82%e4%bb%a4%e9%a4%8a%e7%94%9f-%e7%99%bd%e9%9c%b2/ Mon, 02 Sep 2024 04:34:41 +0000 https://metro.hk/?p=21057 今年9月7日是白露，夏季的熱空氣漸被秋季的冷空氣取代，日照時間較短，氣溫下降較快，水氣開始凝結成露水，露水晶瑩剔透，因呈白色而得名「白露」。此乃二十四節氣中晝夜溫差最大的一個節氣，坊間有傳這是最易令人生病的一個節氣。究竟白露該如何養生？

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健康-時令養生-白露

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