痛癥 Archives - https://metro.hk/tag/痛癥/ 一網睇盡 八家大成 Wed, 07 Feb 2024 08:47:01 +0000 en-GB hourly 1 https://metro.hk/wp-content/uploads/2025/05/cropped-browser2-32x32.png 痛癥 Archives - https://metro.hk/tag/痛癥/ 32 32 低溫使頭痛頸痛患者急增　脊醫分享2個強化前頸動作 https://metro.hk/623/%e5%81%a5%e5%ba%b7-%e9%ab%94%e8%82%b2-%e9%81%8b%e5%8b%95%e7%a7%91%e5%ad%b8-%e9%a0%ad%e7%97%9b%e9%a0%b8%e7%97%9b-%e4%bc%b8%e5%b1%95%e6%8b%89%e7%ad%8b/ Mon, 05 Feb 2024 04:42:01 +0000 https://metro.hk/?p=623 天氣寒冷時，不論老年或壯年，出現 頭痛 、 頸痛 的情況均會增加，到脊醫診所求助的患者亦有上升；壯年的於清晨上班，日落後下班，都是全日氣溫最低時間，刺骨寒風令人縮起雙肩引發頭痛 、 頸痛，而老年的就算留在家中，開動暖風機，坐著也不期然縮作一團，或捲曲躲入厚厚被窩，低溫加上不良姿勢，可引致頸痛及肌肉不適，出現一連串痛症。

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頸肌肉纖維化衝擊波消除

氣溫降低，身體為了防止體溫下跌，血管會收縮，血液濃度及凝結能力亦會增加，因而血液循環不佳，長者有機會引發心血管疾病，所以在低溫下必須注意保暖。除此以外，肌肉遇冷收縮，增加關節的壓力，不論年齡，亦容易出現肌肉關節痛。

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