甜品 Archives - https://metro.hk/tag/甜品/ 一網睇盡 八家大成 Thu, 13 Feb 2025 05:11:19 +0000 en-GB hourly 1 https://metro.hk/wp-content/uploads/2025/05/cropped-browser2-32x32.png 甜品 Archives - https://metro.hk/tag/甜品/ 32 32 低卡有營情人大作戰! 2款零失敗低糖Tiramisu食譜 https://metro.hk/1163/%e7%94%9f%e6%b4%bb-%e9%a3%b2%e9%a3%9f-%e6%83%85%e4%ba%ba%e7%af%80-%e4%bd%8e%e5%8d%a1%e9%a3%9f%e8%ad%9c-%e7%84%a1%e7%b3%96tiramisu/ Wed, 12 Feb 2025 09:52:00 +0000 https://metro.hk/?p=1163 傳統提拉米蘇（Tiramisu）每100克食用份量可高達510卡路里！夠驚人吧！因為Tiramisu的食材含有芝士、蛋黃、糖還有咖啡或蘭姆酒……不少高糖高脂食材。以下就分享一下2款低卡版Tiramisu食譜教學，重點是製作方法簡單，即使是甜品新手也可以輕鬆成功！

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]]> 傳統提拉米蘇（Tiramisu）每100克食用份量可高達510卡路里！夠驚人吧！因為Tiramisu的食材含有忌廉芝士、蛋黃、糖還有咖啡或蘭姆酒……不少高糖高脂食材。以下就分享一下2款低卡版Tiramisu食譜教學，用低糖低卡的健康天然食品取代本來Tiramisu中的糖分和熱量來源。重點是製作方法簡單，即使是甜品新手也可以輕鬆成功！

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